由於肝臟沒有神經的緣故，就算肝炎發作也不易出現疼痛，總是令人感到防不勝防。目前台灣慢性肝炎主要以B型肝炎最多，C型肝炎次之。
5 V; \4 \ O7 `) z2 x. r; s
; i7 Y" T' O! b. c2 J1 R$ x) ~專家看法
! i+ X. A0 @ b( `; C, p6 \5.39.217.77
/ s% W2 h/ H; y1 | h/ E3 B5.39.217.77開業中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫認為，倘若民眾想要避免肝病上身，忌口是很重要的一件事，忌口部分包括戒菸、戒酒、忌辛辣刺激物、忌高能量的水果、忌食發霉食物或含防腐劑食品、忌吃燒臘製品或焦黑食物等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r j" j% d1 [& ^
5.39.217.77) }; e* f' q0 m" k( I
廖醫師指出，喝酒對正常肝臟來說少量無礙，但是倘若飲酒過量就變成毒酒，特別是有肝病的人，建議一旦肝臟有病最好滴酒不沾；吸菸可能引起膽汁逆流，對胃和十二指腸都可能造成傷害，而且將使治療肝炎的時間延長。此外，謹記四個注意事項，有助防範肝病加重。
3 m8 @! M5 r- l9 x6 z" m3 a' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L! ?$ t- a7 w6 r) k" O% o! b; C公仔箱論壇注意事項tvb now,tvbnow,bttvb* h$ z' a2 s+ ?- `5 g" M
9 A$ f4 g. e; H) T8 }- ^公仔箱論壇1.肝炎患者最好避免吃下辛辣、燥熱、油煎、油炸之類食物，以免燥火動肝、損耗肝陰，破壞肝細胞而加重炎症。2 B" ~9 C; [4 [; C
$ Y5 Z: M" c8 H X, R
2.咖啡、可可、濃茶等刺激性飲料都有興奮作用，由於肝炎患者的肝功能低下，解毒作用相對早已減弱，同時又要修護被破壞的細胞，因此不適合食用刺激物。' B7 W0 ]1 w! E0 C# J
tvb now,tvbnow,bttvb0 g$ B' M; q( S7 L# U0 I& A
3.社會大眾對肝的健康不甚了解，所以飲食百無禁忌，就以高能量水果來說，其實肝炎患者不缺糖，倘若大量進食反而增加肝臟負擔，甚至很可能併發脂肪肝，因此，患者忌吃含果糖高能量的水果，包括釋迦、榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。
0 B- s# t, `3 e6 M! e/ ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }& r% S2 x5 \" W5 x
4.避免吃下不新鮮食物也是很重要的一件事，包括發霉的米、玉米、花生，或是貯藏過久的醃菜，或是含有防腐劑的食品、煙燻食物、焦黑食物、燒臘製品等。
9 E7 T+ j: ]8 a4 H' W$ x# e
; f# j3 C' G+ J& D: f) \2 |$ ^貼心小叮嚀公仔箱論壇. P: h2 s& V9 n* r& L& \. q
0 _- T0 o. x- otvb now,tvbnow,bttvb1.建議肝病患者可多吃富含維生素A、維生素C之類食物，以及黃綠色蔬菜水果。/ K' }8 `: b( m
: g4 {. H. o" ^) \
2.含有豐富的礦物質、維生素、纖維質等食物則是必要飲食。5.39.217.778 q5 O4 ^. S6 P" L8 l, L- _; x
) k0 |; \% o* {
3.肝炎患者可多吃黃豆、綠豆、豆芽菜，因為這些食物含有豐富卵磷脂及多種維生素、蛋白質，特別是卵磷脂含有膽鹼，膽鹼是一種抗脂肪肝的蛋白質，這是肝細胞的主要補給原料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z; e$ z. r9 B! y; u& ~: ~- c) J; `( W
% d |6 T6 g, T& x' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛤蜊、蜆也是對肝炎患者相當有益的食物，因為蛤蜊、蜆都含豐富鈣質、精蛋白、膽鹼等。
1 [. D" l; |8 D; ptvb now,tvbnow,bttvb
; Y5 b' U: p2 q. ^; P! a台灣新生報 |
發表於 2019-8-18 11:39 AM
| 
