三色椒釀鮮魷
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鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S& j* } g; i' I1 _' C8 f/ ^
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]tvb now,tvbnow,bttvb, N* J* _% O& z% r- r
蔥絲 灑面用
8 h0 _& V; @) ]% n. Z- W+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
2 M0 J0 v& A' ~9 f% i0 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
; ?% x3 C$ T' E4 f* e$ J2 Z6 N9 j2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
- Q$ u' r2 y: X4 a調味公仔箱論壇, C5 H* }4 L7 c2 ^
芡汁：
' j: x. T! y& u公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
7 H; S% d2 l! r! }' P% c8 r公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
* I. r( I2 `: F$ W5 m水 125 毫升 [½ 杯]
! l+ N% h2 w7 ?tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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