今天的三明治是時尚的，因為除了造型以外，它背後還有個概念，就是所有的材料我都是在「樂活城」買的，均為有機食品，「樂活」（Lohas）」是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的型態過生活，環保和有機是樂活的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb1 G. `. q0 B% U2 Y3 b) g; [; x/ M
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有造型有概念，買不買賬的還是您說了算。
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3 ]. Z5 y7 N4 F. F花樣三明治的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: X( f9 O, V: Q
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這款三明治適合悠閒的下午茶或者聚會party，無事生非的過程不適合忙碌的早晨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [1 B l0 W) z7 T" e
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材料：5.39.217.773 }! k2 D, R# n
全麥麵包片2片、生菜1片、櫻桃西紅柿2個、熟火腿2片、沙拉醬或奶酪適量公仔箱論壇1 [0 G ?' E: m) c2 @
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r: u6 K/ P3 ]/ s& Y$ f
* G* _- E! B3 E( g5.39.217.771、將麵包片用麵包爐烤至兩面微黃
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/ u: p8 Z7 a" _1 @, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、在麵包的一面抹上沙拉醬或奶酪
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2 u% h) v5 L+ r' X+ @3、鋪上熟火腿
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* C3 Z4 X) X/ {0 Y- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, F# ^" A) a2 }/ x$ M0 o; P
4、鋪上生菜
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3 B; S* F9 K' Q. f+ q: y4 [- `公仔箱論壇5、蓋上麵包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 ~, h% B7 `1 w2 S6 i
& F" ~6 q/ T. o e( B5 Q- E5.39.217.772 ^2 F1 K8 U0 T) G$ c) |
6、切掉麵包邊（時尚需要付出一些代價）5.39.217.77% y( I) ~1 d7 M
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& U% F8 a$ R- e9 a G( d( Ttvb now,tvbnow,bttvb7、切成四塊，用牙籤固定（我切得不好，你可以切得更規整點）5.39.217.77# {, C7 {2 F0 I5 w. o/ F5 M+ H7 b) r' C- w
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: H- s, s! Y* U$ W/ W6 ~6 I# p) k* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、在麵包上用熟火腿和西紅柿（切對半，再切對半尾部不切斷）、奶酪裝飾公仔箱論壇8 w0 V3 ]. S. g# T6 \# E0 u
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發表於 2008-10-28 06:13 PM
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