榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，, v5 Q4 D/ a3 _; E( x
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
1 q0 h6 e8 m6 ]5 ~$ d3 I所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z8 p$ ?* n7 d* V: b" {/ T
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
# {8 Y1 W% N$ U) J0 L+ d一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，公仔箱論壇6 }2 c* W# |3 O/ f* k8 E: v
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
, O |- e& o& q另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。+ }2 @7 ?* F4 U- X' E- a% L
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。公仔箱論壇$ s8 L5 j7 s# p7 p" R! f, A
下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77" j6 ?! b- L; _+ E
1.主動咳嗽法：公仔箱論壇1 ]: z# H, z6 @8 { I; A# Q0 q+ d
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
$ Q2 V& Q; T6 U4 H5.39.217.77既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。
: S7 Z' ?* d$ I# ~1 _tvb now,tvbnow,bttvb每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，tvb now,tvbnow,bttvb( M" n+ n) X& M3 k4 _' D B
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb) }6 ?7 p+ D: x7 ]/ `0 x* [' _
0 l( F6 h! h& _+ t# Mtvb now,tvbnow,bttvb2.飲水沖洗法：8 P& {6 G3 ^# [- r4 }. ~
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。5 @. I) ~! m6 B U1 x; |
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb* Y$ j: D4 j' ]( O
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3.運動出汗法：
( @7 D$ n9 ]. F9 d) n公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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# I1 O4 C$ ~+ o1 y公仔箱論壇4.巧用食物法：tvb now,tvbnow,bttvb# j F: y1 e, T8 J4 b
● 常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )5.39.217.778 \' U+ _' w. \( Y0 l* G
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/ F4 N! c9 q, K# F/ b* j4 Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
2 A& c. @% M I●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
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0 O1 V) g; C5 K3 i6 }0 D物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性/ V! K5 m9 s5 E, Y9 V- A2 K3 [! B
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疾病的發生率。
. |9 o' i5 h0 `* _5 m●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..
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發表於 2008-10-28 01:25 PM
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