材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 5.39.217.775 F% c% w$ H2 ^+ W. u: d" A# U
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J' S2 |, h# |3 Z/ G# C
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2 X% m: r4 {; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量
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4 z9 R& S% y9 R D- ^; _, ]: o調 味 ：5.39.217.774 y1 ?6 \& t7 r* ^( K
( x0 k" S4 w! M5 b0 s/ L0 B E5.39.217.77鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 , L5 l5 L+ R' ]8 T( g; Q) i
+ L% Y) j/ x' u. f4 i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉tvb now,tvbnow,bttvb, V! | x1 H. d& @' R- V% v
% N4 H" p: `& H" q. O& ytvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ：
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' m" a8 k( T' K$ Z9 p6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇5 `: e B4 R8 U, \+ [7 g
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+ I6 X& X% P/ H! u+ V1 k做 法 ：2 X# P/ B4 d2 |, B6 H
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
+ M( G4 a$ o( J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l# y2 X! t7 [+ q雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.774 v* y5 M2 _ p6 k A# o2 J! D
( }4 K1 ]2 v! T* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
0 h8 J- x8 Y% |/ f% ?下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
* M# u- i3 a+ o至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 公仔箱論壇$ X8 o7 p( k& h: j' p% y8 W ]5 U
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7 j1 d, b5 b2 V( n- e C公仔箱論壇貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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