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tonyyyf

上級忍者

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發表於 2007-1-5 10:20 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[中式食譜] 花旗參燉三仙

功　效 健胃滋陰之選TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S+ w; |7 m, i
材　料 花旗參(2錢), 豬肉粒(100g), 金華火腿(半兩), 豬腳仔(2兩), 雞腳(1兩), 鹿筋(半兩)  
' N9 i$ @( m. k2 {. l( x& v' c做　法 (1)先將鹿筋放水中浸約2小時至軟身 (2)豬腳仔、肉粒飛水，雞腳洗淨剪去腳甲。(3)將所有材料放入燉盅燉2小時即成。
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