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' t( {% p8 m" G. |# c  b  s  E急凍豬仔脾  6支 (豬/雞脾都可以随意)公仔箱論壇5 }  }0 _$ r" j* D 
 
  J$ X0 k: ?9 W$ }4 P( Wtvb now,tvbnow,bttvb1.  豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味 
" M( `' M7 ?0 S( q6 Otvb now,tvbnow,bttvb2.  用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P; }, Z9 K! @1 z/ k2 ?8 ]) Q1 | 
3.  豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# d; m' p! z  C& ~ 
 
' q/ y) N) y0 J焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面5 k. m, X( K$ X) j2 [ 
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成tvb now,tvbnow,bttvb5 E/ u5 S: \( e4 h- v: _ 
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(可按照自己既爐溫更改度數) |