早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）+ q: O$ Y0 ~' s1 J7 v2 T A
" A; @% x% Z0 f" v公仔箱論壇子宮肌瘤—女人不能承受之重
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, D( G& W9 ^9 R* [7 t- ?& B子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 公仔箱論壇9 P4 Q- p# }3 H8 J! l
A$ a5 \ h0 w; P' \& J5.39.217.77現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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子宮肌瘤的家庭調養法
) r( p% l9 g% W! B X, l5.39.217.77子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 + `% r1 c1 Q' `' \/ G5 K/ e
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
" s* b( Q( q4 V/ U% ^6 W+ V5.39.217.77每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 w* J+ `9 q
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。公仔箱論壇( @: }) Q; Z& z& G
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。tvb now,tvbnow,bttvb5 j) ]" E" U! A* _2 d. a& f
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
& s) ~" v8 C/ l$ @6 K5 H患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 , D; M* G9 c c/ s; X
3 w+ l$ @$ T9 y; x: _5.39.217.77我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 ' Y6 h( s0 y, X
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取穴方法tvb now,tvbnow,bttvb0 p' I% `! u1 S& k. ]' @# l
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* X6 Y+ h' E, T" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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取穴方法
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在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 % O5 V- U1 N% r- Q# F
# ~+ D2 t; v8 I/ h* h- ~公仔箱論壇具體操作方法
# [5 M2 H' n; z/ F) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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$ f9 J; g% W* I- X$ Z. s- [5.39.217.77為什麼選在下午五至七點呢？ 5.39.217.773 M; t: H8 L2 |3 s% d+ U
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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# ^* G1 c5 _: w7 E4 @5.39.217.77合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 5.39.217.77! X; l( J) [: W5 Q. _9 ]
/ M5 U5 B! L7 J9 Y5 [公仔箱論壇三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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0 F, D3 M- A0 F: ?& B# W- \特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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