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[健康資訊] 菊花的养生功用

菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。% z/ c, b- r8 e% a9 J: F$ u* n1 \
  菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。
$ n  n/ M5 i2 M$ p& }! j1 Q0 l6 W9 P7 A  菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
9 _# L) I. y: S" f8 P& E  菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。
9 M7 q# G  L% I, O8 A" F6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  菊花肴:用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。7 \7 K9 I+ |# O' n/ I
  菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。& o( c% ^+ ?# p3 G& W3 z1 p
  菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。7 T0 ^6 W& y. L  s" Z1 T* i
  菊花枕:将菊花瓣阴干,收入枕中,对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
' M% ]# f0 q2 |( w  R( h  菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。公仔箱論壇! N+ g( T; p% @# q, p& m
  菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治。
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回應 samhp 第 1 篇文章

thanks for sharing
原來如此 我也試試看看
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