食材：5.39.217.77" [9 Z; d3 Q% E, X3 o+ o
雞胸1付
. G' B: K K; c: @: @洋蔥
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醃料食材：
4 h' }6 `) F: k1 n4 ^& [公仔箱論壇3顆蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k1 ?! C3 ? Y" p9 P" j# C
鹽 3小匙
& E ^, x' D, }' _3 Q$ K" \tvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y& T1 G3 A! b6 T
薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w8 f X' ? g# I
蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 b' F& h/ v- t. P$ Q2 n2 Q
原味優格2杯
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4 I! v8 u% `& V. k5.39.217.77炸粉食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S' i4 s# O2 }
低筋麵粉200gtvb now,tvbnow,bttvb1 Y# Y7 Y) T* r7 [& |, I5 ^; n- S
玉米粉110gtvb now,tvbnow,bttvb' k$ B6 {9 I$ |$ `. C
大蒜粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k1 S& t" ~* ]) x
辣椒粉 2小匙
$ M$ _" U4 u4 ]4 I" i. c% P- q公仔箱論壇鹽2小匙
6 t4 P, M: [5 \- g2 e" U& A: W公仔箱論壇
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8 B8 j; z6 V) b% U公仔箱論壇做法：8 Z4 f- M, \1 a
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
y* w) c9 b" O2 J u, h& n5.39.217.772.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb$ T R: ` e ?& c
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
& a1 L" U. O, d, A4.即可起鍋5.39.217.77) ?4 ~# W4 y" |% Y1 J1 N( m
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https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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