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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，tvb now,tvbnow,bttvb$ d8 _ F4 [. N# N. H4 Z" ]1 p1 D
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
5 W0 X/ O* G2 U7 [1 F" X/ P* [公仔箱論壇你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
: w# G' W- S: H3 l# s! m+ c6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
+ r+ k l* n) h/ z7 ?/ g5.39.217.775.39.217.77* u9 @* K. {; E5 @: A
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~: K8 I: g' S/ \" |- v
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
+ p5 u% W& r( q& V, g0 s0 p" i* U, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。公仔箱論壇3 X0 N! f3 L' M/ |) {
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
2 p/ i& j! j' X/ }9 W5.39.217.77佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」/ b' z3 h) X: W' R" ]# B3 u
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；tvb now,tvbnow,bttvb3 \! d4 X9 j; f) t
如果他侮辱你，那是「他的」問題；9 H2 d; L( o3 H- u8 h5 [/ S
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
2 n9 _( C. S- Q+ P$ k3 f! _因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
) [* Z/ [5 L! X公仔箱論壇讓我再重複一遍佛陀所說的：5.39.217.77$ f' P! g" V5 f6 q4 ?) w# g
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
/ S+ c2 Z& C y# a你是情緒的主人，而不是奴隸。公仔箱論壇, `) @, h" r1 b" L
% F7 d o3 W. a! J2 u% ]# N公仔箱論壇隨風起舞曾聽過一則故事，
/ k" S' j- c9 [ U- `2 p Etvb now,tvbnow,bttvb有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，5.39.217.77* C6 m2 Z/ X9 Y2 E+ j+ @0 S
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
# d5 H! `8 ?( V: H/ m* x4 utvb now,tvbnow,bttvb但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" x! R/ | Z8 k) d2 a" P
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
7 r: R: I# Z" ]$ J. {' K6 R公仔箱論壇「他每天賣東西都是這種態度嗎？」公仔箱論壇$ l6 |2 g3 R) G! C. P) Z; u
「是的。」 R% o5 S2 H3 c0 b3 O1 W. q
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」) M$ W, U- d+ R# p
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d; u3 ^' z/ b3 o# E. R3 {/ N$ z- |
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是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？4 n7 ]5 ]) b0 p
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。$ G! U8 f1 z8 X$ u' u/ K
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
& @( }0 {. j$ L" P4 m公仔箱論壇那麼你又怎會受到侵犯呢？
0 k7 R3 Q* J% w2 n4 N: ~- t5 g9 A5.39.217.77你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
: ~- \* @1 d5 s+ Y6 z1 b8 J! q! Q5.39.217.77你的情緒又怎麼會起伏不定呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 W+ `5 r( u. A. B3 p4 d
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
. }. X$ b+ w2 F5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你怎麼能說他是罵呢？公仔箱論壇: |; [3 q: B# W; t3 z8 |
當你的認知改變，整個品質也就不同，
( u( f" J4 c% \ X E, ?1 [* q' P公仔箱論壇你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
( n* ~, I3 O: o. W你也可能會同情他、可憐他：公仔箱論壇& E6 N, i2 Z. A- Y/ Y% B
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y$ G0 x( f% l3 t; J( V _$ L
這時「罵」還是「罵」嗎？
+ H8 C( b5 ^- F, g" xtvb now,tvbnow,bttvb它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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