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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，tvb now,tvbnow,bttvb" s1 S% c' @" S- V
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
& i* X6 R& e7 }1 V2 C) ^- `% e/ _你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
: f4 C8 w; ]0 d0 {9 l* N" v然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
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: A# G1 x6 d1 m, p" y6 Q3 C5.39.217.77有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。5.39.217.77. g6 s3 C( f% x, ~) `5 A
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb( M% G6 N0 c4 u" l }: I _+ d7 L
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
" e; ?% {7 f+ c T+ j# x M: L, D# Otvb now,tvbnow,bttvb其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
- I) d2 h- t7 T% c3 q4 x佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」5.39.217.774 z0 _; |6 a2 o7 V! u5 R0 k
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
+ Y& G+ t1 ~5 x. K" T) |# N7 `) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他侮辱你，那是「他的」問題；
' W* Y* _! z) K, \, A% q5.39.217.77如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。5.39.217.77! t; W& J3 T% o% D, d D. s
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T; w, I3 N1 V. b3 M. p7 H& S/ W
讓我再重複一遍佛陀所說的：
v' i, H4 Z; R+ d v公仔箱論壇「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
1 {- h7 a; r- |* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是情緒的主人，而不是奴隸。5.39.217.77! n6 p' P4 p6 y, R+ |4 a
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隨風起舞曾聽過一則故事，
, r. t- k2 l4 f/ t! }) ^有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
7 ?* G- H! x7 m儘管這個攤販的臉一向都很臭，
7 A8 F4 k! ?9 e# m% R4 G4 n/ |5.39.217.77但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
: j/ c$ ]9 B9 k, Z c* I4 X/ ltvb now,tvbnow,bttvb有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
2 d. `; y' a) d$ D$ D! L: q5.39.217.77「他每天賣東西都是這種態度嗎？」公仔箱論壇1 L& E, J7 j. ~* k
「是的。」
! G' W. ?, h+ [, g ?! @5 F* Y「那你為什麼還對他如此客氣呢？」公仔箱論壇" V7 {; u5 c5 U; y: U
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」tvb now,tvbnow,bttvb8 s4 E: O, Q0 b
3 C) r$ f& Q, ?. f: Q8 \4 a是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
M+ f9 d3 B. d6 `! o% T如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
. t$ @1 V; I+ O5 ?2 C- M3 `( K$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，5.39.217.77( J5 @. D) ~8 l4 h+ [: ^: Y
那麼你又怎會受到侵犯呢？
5 }; w( g! z2 Q9 {0 v# e& _2 b你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，tvb now,tvbnow,bttvb2 @- ^2 ?# t( x0 o/ |) ^
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？tvb now,tvbnow,bttvb! v8 O; P- D$ Q$ D% Z
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
6 N( Z) ^1 d+ q& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你怎麼能說他是罵呢？
1 z @: |% M1 [- q! D. d公仔箱論壇當你的認知改變，整個品質也就不同，公仔箱論壇% I% O: r. T- T
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，5.39.217.77/ q4 v5 K3 @% V/ o
你也可能會同情他、可憐他：
* B9 m9 |1 B7 N公仔箱論壇「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」tvb now,tvbnow,bttvb3 I# o- u8 Y+ C3 d
這時「罵」還是「罵」嗎？
6 m* M/ ~4 R& d% b, H; o4 h它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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