【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I3 z0 E$ D2 e$ w
/ O! K7 N% o& b6 u- H7 V發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
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身體發炎 其實是保護機制 ' I4 L- g1 e0 Q
2 A* o. j' H! j. Z" \4 X發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 公仔箱論壇+ g9 n) \; S7 \
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發炎指數 評估嚴重程度 , e9 X% O5 \: l8 g
9 H$ i- f; M1 }血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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) p" ?( z' p" F3 ]) s8 x1 ~' ntvb now,tvbnow,bttvbC反應蛋白 發炎反應常見指標 tvb now,tvbnow,bttvb3 W) D4 X% v$ H7 i" q% V
* Z3 |( r: u9 c! y3 o( ^% z發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
( g* p6 L6 E/ w3 h2 d9 p; C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c8 k& B4 T9 ~* w
「間接」證據 可能是假警報
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" ?% h# P- C1 n4 _* e. }; u7 F ~4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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慢性發炎「人體的祕密殺手」 公仔箱論壇2 N: o6 G+ M* t% t
9 _5 k4 f5 j1 i1 Z公仔箱論壇急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |# G8 v3 S! l5 i
! ?# K7 i8 y; k8 i5 y. Dtvb now,tvbnow,bttvb心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 ' l+ [. ?$ d2 B* q) @! y: e
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慢性病患者 大多有發炎反應 , Q! _6 c" Q% N9 N9 P: M
* y% i# I3 [4 q: k* Q( `公仔箱論壇越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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4 ?* r2 x$ r4 l( j. O2 Y4 _1 Q9 s對抗發炎 保持良好生活習慣 5.39.217.77; D( G$ ^+ L) F4 [' F. Z
# \8 K* _! j& U9 q- o. W3 f7 s肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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