冷颼颼的冬天，倘若皮膚保養沒做好，很有可能疾病跟著上身，最常見就是乾燥性皮膚炎，冬天病情比較嚴重，常會造成皮膚乾燥粗糙。公仔箱論壇. e. @% I, j% d% j3 b. O4 p- T
: r/ a- v; }1 h8 y% r5 w& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法tvb now,tvbnow,bttvb" }2 G$ ~6 D ?- m8 Q5 u' Q$ a# @
6 W/ j# d) n+ d [ d% q5.39.217.77開業中醫師羅明宇表示，乾燥性皮膚炎病人必須重視保健措施，每天洗澡習慣的人，只要注意塗擦潤膚品，使皮膚保持相當潤澤度，如此就能避免皮膚乾燥而致搔癢。經常全身性皮膚搔癢的病人應注意減少洗澡次數，肥皂選用比較沒有刺激性，比如嬰兒沐浴皂等，不要使用鹼性大、去油脂性強的肥皂。+ G, P% I) X1 H$ Z& p
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羅醫師指出，倘若每天洗澡，不要過度搓洗皮膚，也不要熱水燙洗，很多患者因為奇癢難忍，常常喜歡熱水沖燙，當下可能短暫止癢，但是過熱的水促使皮膚淺表小血管擴張，皮膚水分蒸發增多，如此皮膚更乾燥，感覺更敏感，反而會使搔癢更嚴重。此外，病患最好保持皮膚滋潤，平常注意六大生活細節。
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六大生活細節TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t3 v! g S. X! b6 G- N @
7 Q2 F0 r+ |( }6 W3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.減少刺激：搔癢症病人適當減少洗澡次數，洗澡時要用中性肥皂，不要過度搓洗皮膚，禁止搔抓、熱水洗燙，每次洗澡後及時塗擦潤膚產品，有助鎖住皮膚水分，使皮膚保持一定濕潤度，降低皮膚對外界刺激反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: [) y1 x& _3 h, N \' q% f
. h' k0 ?3 h5 T" d, a; B% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.避免搔抓：搔癢嚴重時經常會不自覺劇烈搔抓，容易使局部皮膚增厚，皮損變厚，反過來又加重搔癢，形成越抓越癢，越癢越抓，越抓越厚等惡性循環，使疾病常久久無法痊癒，因此，病人最好儘量避免搔抓。
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7 i7 g$ P) ^8 P; F0 |- R% b6 H. M5.39.217.773.精神放鬆：生活力求規律，精神放鬆，切忌惱怒煩躁，保持樂觀，特別是避免情緒憂鬱、緊張、焦慮、激動，情緒不穩定會誘發或加重搔癢。
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$ h0 p; X9 E; {. ~% ~; v/ D b6 \5.39.217.774.衣物寬鬆：衣服選擇純棉製品，特別是貼身內衣褲，以寬鬆舒適為佳，避免產生摩擦，比較緊身的衣褲及化纖製品，很可能增加皮膚敏感性，促使皮膚搔癢，搔抓又會產生刺激引起過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 E9 P" V B/ @ U
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5.飲食清淡：飲食上清淡平和，忌食酒類、濃茶、咖啡及辛辣刺激食物，少碰魚蝦等發物，多吃新鮮的蔬果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ g4 f# a: U6 ]
* h4 n& X1 o& |* b) e- m: H' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.補充水分：引用足夠的水，使皮膚得到充足水分，除了白開水以外，還可飲用果汁、礦泉水、茶飲料等。每天大約飲用六至八杯水，就可滿足皮膚需要。tvb now,tvbnow,bttvb1 V4 V1 X- T* Y3 T6 E
, Y3 K# ^) @7 i% T; F- v* W! v% ]公仔箱論壇貼心小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb0 R6 I9 o6 F: D" Z4 l$ F8 n
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有一些病人皮膚搔癢明顯、持續時間長或反復發作，與季節沒有明顯關係，皮膚也沒有任何皮疹，代表可能是多種疾病的信號，最好馬上前往醫院檢查治療比較好，如此可以避免小病疏忽釀成大病。
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發表於 2019-5-3 10:49 AM
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