【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 ) C$ u- u) m) i# v
' d2 @; g* [3 k4 G* D耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇3 u3 h( ?/ Y$ l8 n2 [* B0 Z7 T
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 5.39.217.77- W# }( z9 _# `, Q' I
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i/ m2 |8 Q2 w% b Z! B
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精確定位 tvb now,tvbnow,bttvb# r' {: b! a4 ]* E3 L7 R: Y8 p% }& Z/ M
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb/ E2 C: _" ^/ Z
( D3 g5 {3 }; Wtvb now,tvbnow,bttvb快速取穴
! a5 M/ e* ?( z- j# m5.39.217.77正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
, ~! n- c$ V. }/ M/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 ; K! Q; V0 G' C J- W
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穴位功效
+ ?) Z& h p3 q2 N1 w8 I$ h- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h( z- N) O( C, O8 l
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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6 o7 k. _1 z. x: z' m" [* {+ [用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5.39.217.77! K5 ~: _' w) p: X L; ~3 w+ _
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% F+ ] R0 {( }: f6 o從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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3 W; G* X: n. m" s- 按壓聽宮穴
. m# I% J9 i/ g6 J在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
9 @; P. K: F+ |" T5.39.217.77用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。' B8 P' L8 [6 p2 E" d$ ^5 z |7 Y
 - 揉捏少澤穴
9 b/ S& Q$ M$ U/ D3 Y6 ~6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
% h* h3 v/ u) r8 I, K - 按壓太谿穴
+ n1 d% s5 ?$ {$ a& I公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E3 F: H8 y8 K G
 - 按壓太衝穴
3 L3 z& m/ R n; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 T" o8 v9 Y
 - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb* |0 e7 J8 B: }' j
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
/ t; I" j, o5 O4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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