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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
% j- P5 \& W1 F/ b公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
. \2 ]% T1 f4 l4 O7 U* `! I5.39.217.77適應証:消化不良,習慣性便秘等。 & a- Z" E% J' W: X6 c& U
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y8 H& I2 Z$ T1 w
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇. J6 H; p$ k" W' L( k7 \

/ R  O7 u7 D% c, A" h( V% y% qtvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯
8 d: B- f: G7 o7 F$ M! ?+ L6 Btvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X* c$ G# t4 }& C
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
, Q5 F. n8 \: H; R: d" D2 e% N材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
- h& Z+ u* v  N1 z" T8 O) Z5.39.217.77製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
! }. w- ]3 }; J1 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E0 B: L7 p' [* C$ a/ }( u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& h( {/ X. v5 I% T
羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.77! k9 s1 t+ T" W
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
, k- u; E4 z- g! N適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb* r2 [& m# G, w! C( J# E/ p# u3 \( e
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
: C8 [; r1 \6 K$ g$ I% v" j製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。公仔箱論壇  B8 t) k4 D7 j. q1 y

+ j9 v. u5 {8 c3 N5 b- D5.39.217.77清燥潤肺陳腎湯 公仔箱論壇4 D5 w# D% m7 |/ F/ ?0 ~7 o" ]
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
/ \- F/ d4 U& g" c& m適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
: \. h* R% j3 T( o9 s$ t" Z材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
; I' g; ?" g) G7 v製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
& x* D$ K+ e* t5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]. s) T0 V3 A+ K* X5.39.217.77菜乾瑤柱湯   A$ M. e. ^3 u7 s# H0 ?* p+ d
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb, ^, Y! R$ D4 ~* U! d, O
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
4 o0 l0 X0 K/ I. p. X2 x# z材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
" H) k) {6 r% q! s  Y製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
thank you very much
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