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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 2 n, z$ t8 }* b7 G* K
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.775 D+ n$ K& ^& z) |# P: q
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
. t" p$ i' ^3 _5 p1 _作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
: d! s4 J' h! O# D+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. l2 e2 ?* U* b9 {
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb' F4 d' j8 N) \* a/ K: ]* d5 X1 N1 e
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# ?9 Y6 Q9 w! \
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
! c# B% y5 ^$ |! _4 q# c/ g) rtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯
8 s! q, P, P1 q+ \8 F8 Xtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb+ E0 O4 r- O5 D7 @  B4 a* M( T) L* k
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
; Q( h7 |" E3 j4 V+ J$ e' htvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
) ^* t* F+ V# l- D5 u( w製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb7 t. w3 I2 t! M5 L7 Y' s7 Q: h* p( T
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.77& }  V: J" R& j
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 / k1 }/ l$ ^/ D
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
# E- q* q1 D/ I- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
& p! Y: F7 ~- t- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w& E+ G& i, n3 I) p- `9 r
菜乾瑤柱湯
1 @- z9 Y% h: a; W# o5.39.217.77功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
" J% e) B4 }( y( ^9 a) g2 L適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
1 }) T4 {/ K4 {- B( |/ M5.39.217.77材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F7 q0 Z* |5 {. B
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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