夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。/ l8 O; ?4 z( n9 A8 U9 E
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綠豆湯
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0 t) z$ t) n' U+ F2 J9 rtvb now,tvbnow,bttvb 綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。" E: H! Y7 I8 p' B7 T4 M4 J
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蔬菜湯
$ c+ s+ O0 L, e( k0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o+ I) E* f; P; s& | 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。5.39.217.770 v8 A E$ G* U8 \, k; o5 _: s
2 `" S1 H0 l" \% u STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 骨頭湯
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人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。
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# M0 e3 m3 Y) G8 ~- K4 z: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚湯公仔箱論壇. e0 D/ X& x+ r/ V# X, _) r! j* ~
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魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。. l% h$ p R8 G, J. a
1 P' \, Z9 r; j& U( G8 x& V1 | 米湯
+ X Y6 f+ x( K+ F$ y, o9 n* l0 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h8 F5 K* h3 J; M. | j1 f4 q
米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。tvb now,tvbnow,bttvb" g. y2 E* `$ S# {
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發表於 2008-10-8 08:34 PM
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發表於 2008-10-10 09:12 PM
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