材料
* f3 w6 V! |. G! D" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯二碗
! v! H; E" M6 C& N公仔箱論壇韓國泡菜一百五十克
. f) ]9 R; i4 S; F公仔箱論壇豬肉四/ P2 X g+ f9 y9 d9 L, q
韭菜五條公仔箱論壇" K5 }8 @8 V- b; x3 i- \ o/ X: ?# k
紅蘿蔔半隻
+ d8 I. h9 W" B i! G9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國烤肉醃醬五湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z$ g6 ?6 \4 @' R- q& o
雞蛋二隻# g2 ^& s8 `) A6 R( D& ], E5 O
公仔箱論壇# v, z& v" w- F ~1 C
雞蛋調味料1 |1 K. y& Q$ p* n# V0 N) f8 p! b
清水一湯匙公仔箱論壇$ H, t) J" `, y# a. `1 Z& h# _
幼鹽四分一茶匙
4 @. c% A3 N# C. s( h+ f: N公仔箱論壇! O* e; M6 B3 l0 T) C
做法( o6 r4 @. d# f
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
: i0 r. Z3 Y; s& e(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
. c. w$ [& t4 I3 [$ P5.39.217.77(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
7 [( N1 M) i- y+ r2 M+ Xtvb now,tvbnow,bttvb(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g* K& N7 g2 ]. {
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
+ \" t% |) a) L% u2 P8 M2 I3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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