材料
- G* U# q: D1 G$ u) B$ C8 n' `白飯二碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f8 O$ p5 s w1 @3 M
韓國泡菜一百五十克tvb now,tvbnow,bttvb) I7 i3 W" J2 X1 ?
豬肉四) R7 b1 X3 B" j0 h a& P
韭菜五條公仔箱論壇6 a( s5 _; F5 I! X3 R: x+ ?; \7 j
紅蘿蔔半隻5.39.217.77+ s- w x3 [# m- i/ I l) p8 f
韓國烤肉醃醬五湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s- Q2 S( S3 @. d0 ~+ a! E+ G% Y
雞蛋二隻
! c3 y# {6 _5 K/ B4 ?# {+ }5.39.217.77
4 g; z1 J5 f" q' ~1 L* h* p雞蛋調味料( G+ ~. L! ~9 g M
清水一湯匙
: `& `& P; ?. g' Z1 h$ c6 z5.39.217.77幼鹽四分一茶匙
" A# O$ n! U- L# x5 E; H8 u( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [* l$ y3 p, \3 t/ E% n2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 H0 s% Q z' P3 J+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
, n8 H/ U6 J7 Q$ j8 n9 ?# f- x$ j, t(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }* }: e/ u* I1 X# u6 Q3 p7 f
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
A& W g- @* x; n* R(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
# f: X' B/ [2 }$ K0 h; }! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。5.39.217.774 o+ t) R! B: u% t/ \
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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