8 b4 X( O7 `- H公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
6 ^) }% I' h- Q; G公仔箱論壇容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇9 g0 q0 J6 C4 M. w3 A
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb0 D( a1 b" c0 E; N
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇6 a* p- ^2 d: B) v$ G6 G
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。: R+ I" s% Z& Y$ i+ O
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
( r; Y! J( P. W/ V5.39.217.775.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
! B" a& r! B3 A Q) T- F6 \公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
$ q2 r$ t! w: x/ H3 u( Stvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。# V& J! q0 I- G8 a
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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