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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
6 x( ]$ w) V) [3 Htvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你,乘車時應注意:
( u. S* C; I3 U3 J- [$ H8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
6 e/ o5 I. j, \. d4 \2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
0 r5 v W8 D% Z公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
4 U+ B3 |; I; M0 jtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。0 R8 `" C/ v, g) ]' y7 H
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。9 ^! C7 |; I: M7 q
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。) P {- L) F, e, j- D7 a
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
- z7 f& w6 y% @2 {' Z* h/ K公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |