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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5.39.217.773 k% q% t2 ^: s; [ c0 @& }
容易暈車的你，乘車時應注意:
6 |4 I1 V9 Q, k4 _* f5.39.217.771.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
; r6 A( A7 P5 n2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
- c+ e& K" S2 T2 \( ?9 a公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" }. [; _$ A4 X: \, T) n8 M
4.盡量穿著寬鬆的服飾。. [+ l7 E/ g8 V) `. l$ _9 r
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
# ]/ E; K H* k; k6 b7 C* L) ?; {/ H5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77& e! ?+ ^( Q0 t; b/ [* ~
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
6 L1 P, C0 I) t* V) P公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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