返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:tvb now,tvbnow,bttvb! r" n  A1 n. s( t' e
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。tvb now,tvbnow,bttvb$ a, C) h1 Y# o& y
公仔箱論壇5 u% C9 a) v) [* `
4 p2 ~7 }# j3 Y4 Z
$ B: t& W+ B- B& v5 R7 [2 J8 i4 R
汤变浓:
+ \+ o8 J8 s) D% [; _3 \" s公仔箱論壇在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
" N6 z! L( q* }: U  M3 l; I
# T* Z; k9 u; ~  k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ r" c9 u3 ^- B* s2 _4 f5 W
5.39.217.776 O( I& ?4 \4 |9 y  j
汤变淡:
( G& u# H( m+ y5 m+ P只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。公仔箱論壇3 ?' E+ R* Y4 i( N+ z, c3 N$ P

% j9 _  J( o  f. K+ D4 _/ }. g/ J公仔箱論壇公仔箱論壇* N5 z7 A' u6 [1 n
公仔箱論壇+ Z( L" }& m9 I
汤变爽:5.39.217.774 Z8 d9 m' R/ C* w
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 F* |  ~6 _, S9 k2 t) {, `
- t3 b: g. J1 T" w

2 N! Y7 h  X- f' ^$ R# y$ p公仔箱論壇) O) R) x" q$ w* O7 c8 ]7 e
汤变美:
+ S; L! g* d) t  D6 o/ f" J将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。* G6 c; O6 y, H5 R

/ K" k# b9 l& f* j8 d7 V. n2 j8 ?) Y
3 a9 ~$ A% I: ?* t# `  etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 _0 q/ T, C/ F5 k" j  t7 }
煲汤注意事项
' L7 z& o# d5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `/ e. T: |% J6 F9 w* b2 N
1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状公仔箱論壇& G- S! \! ~6 \' {  P/ ~* O: v4 g/ o
# N0 A$ `0 m6 |" S9 P, x
2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
& d4 [4 T4 B* u* R! r/ C
' |. M, n) K4 T6 k' ?2 v# O8 I3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料
/ Q3 e0 t* E3 n+ C, O5 F* A5.39.217.77
7 _( d3 {+ E" o, X+ p, U4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j8 C. x' v0 u/ s

+ \! u, B# N0 o) i( z# O# w9 Y/ W6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
+ u6 t5 L, a' x) ^# A  |. ~公仔箱論壇
& Y* ?4 c' C) C) _5.39.217.776.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻公仔箱論壇# d8 H4 I  `8 y7 f" O

2 q& ?+ o8 `7 Q6 X. T公仔箱論壇7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。
5 G$ E2 q1 Q1 C+ o$ F
: N0 W( k$ F7 x5 c9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
) x" |+ S9 a" z. v( v2 h! q2 @; [
: k6 N, c2 Y6 W. D5.39.217.779.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x: {, n& G. W/ v) F8 c$ M2 [
( y  a" V4 c2 N1 q! {8 ^: b
10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用公仔箱論壇* V! e3 l& k% @7 j, G

- n* h! @) @4 L11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
返回列表