早安健康／黃雅芬報導
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+ d3 o0 P- |! Z j5 ]藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！公仔箱論壇8 M2 n* E# h: `5 |0 V* m
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現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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2 G( P, E- @; [; A; u! c0 {公仔箱論壇憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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. T+ V" P7 o4 T/ G/ \ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症
7 n2 O3 g8 _/ K4 F/ Y公仔箱論壇有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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* w% L( O/ n. Y4 C' Ctvb now,tvbnow,bttvb大腸壁最容易發生憩室
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8 [$ q! m6 y; T4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇3 B! U6 ~" h$ Z+ Z; @. R
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。9 z* Z: x8 Z: t. g
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年紀越大 機率越高- m2 A8 f( x' o3 }9 J3 x
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發生率：隨年齡增加而上升 - {# E- D, ^; I2 w, g! Y
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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便祕、高油、低纖維飲食是主因tvb now,tvbnow,bttvb, C. `7 J1 |8 m, Z% s9 F |
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源頭：便祕、高油、低纖維飲食 5.39.217.77' Z% l2 R( i: J5 Z
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。5.39.217.77& [ Q' O/ t7 l4 y3 |& w
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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# c- x( L m/ z5 l- V; H5.39.217.7785％憩室症無症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j, J8 g7 U& A7 U) G
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憩室症的症狀： 5.39.217.770 J+ e& ]/ K g
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎- C/ O0 m( {$ q
5 }2 P) a7 s3 h' R- l3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率：
l$ O3 U1 k9 wtvb now,tvbnow,bttvb約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。tvb now,tvbnow,bttvb6 m7 z$ S8 t6 W/ U" {+ t/ y. o
/ |: ?' _( G# a發炎主要症狀：腹痛及發燒
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' b7 h& T0 W2 a6 | D6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室炎主要症狀
. z& }/ t, o; m8 @6 g大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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高纖 多喝水 少便秘/ M3 k3 L) B9 b0 q/ v! f1 j( {& v
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
; c1 ?. V9 A. L0 L& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
3 r/ d1 U: a4 _, d! E公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% D4 k7 I) F+ K! P6 S( F/ k
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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