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有趣有趣,多谢分享

有趣有趣,多谢分享
不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
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這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb9 q* i+ s& v/ c0 A4 a# t
都睡不著了...
7 i; ?6 u$ C" g8 e, S' j3 r- j1 \公仔箱論壇還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
有些道理
% q8 z# A5 {6 v& B0 v參考~參考~~
; C( `7 a* j( M- B0 R/ \公仔箱論壇謝謝
thanks!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `9 P9 a- ~  M8 A1 T% w3 n

, F$ S* m: T% R7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思 5.39.217.778 [# }/ K4 p8 N5 W: _
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
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保持著最基本的吧
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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。
3 Z* r1 s' S$ @# R" W: M$ L1 gtvb now,tvbnow,bttvb真的辛苦你咯。。
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