 tvb now,tvbnow,bttvb4 |; a0 q, V3 I3 [
# K. m% o* L' _4 Y7 q U, U1 J9 |7 E公仔箱論壇材料:芦笋切丝,泡发木耳切丝.
! W7 P* {& }5 v, f3 l2 B公仔箱論壇
! ]4 c0 @# L9 G/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & Y' A8 @: i6 G- @% l5 p2 S* D
tvb now,tvbnow,bttvb) l1 } ~3 Z+ @+ V
1.蒜切末(要多一些,才能出"鱼香"味),西红柿切丁,新鲜肉丝用葱姜丝,盐,麻油,鸡精,生粉腌渍15分钟.
. L/ Y. j, f4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p! |" @( s2 ?3 X6 E* ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B; I+ {1 A& t5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 l) B( U# w4 P: h* J0 k! `
2.番茄酱和剁椒酱适量(喜欢吃辣就多放些剁椒酱,番茄酱要稍多一些)
) J# p# K1 r5 j7 q
9 U( y' Q6 y. w% W) g2 j, ~$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q! y1 K0 e; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `- G. B$ S4 X0 ~3 p; G/ B8 S
3.油烧温,放入肉丝,迅速的将其炒散,要嫩嫩的炒到7成熟即可,盛出待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?/ {1 B `; n) _/ s
9 y( I: Q5 S q' P( H8 L2 Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A7 J/ R X0 b
5.39.217.77; A! x D& L& U. q, H
4.锅内重新放油,油热后放入蒜末,翻炒几下,放入剁椒酱和番茄酱炒熟.
' X& U" H; p% m! L+ u1 V! _tvb now,tvbnow,bttvb
: _9 W# G2 u; O% R5 z% \. e* V
8 b: U% v- o. N8 i, p% s% z5.39.217.77
9 G6 {4 I0 t2 b( A8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.倒入笋丝和木耳丝.木耳丝可以稍后再放,但我总是忙到最后就忘了,所以就和笋放在一起下锅./ N) O* f6 @' t1 ?
+ k2 N. ^# d& ^0 y; A6 t/ R0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 w- C1 Y( w8 s0 g4 ^
3 H _/ U6 ]! {3 f/ i! Z+ X9 d6.将笋丝炒软后,依次放白糖一大勺,生抽,盐,鸡精适量,倒入西红柿丁.因为番茄酱加糖就会有酸甜的味道了,所以现在尝一下如果酸的味道还不够的话,只再加一点点醋就可以了.然后把炒好的肉丝也倒进去,让味道尽情的融合...- p k/ r( K3 H& G* L
: x% U. G+ F4 [. {2 ]9 j
 : n3 c% r! k1 H) N9 E8 {' s
, ^- y8 z4 ]; M7.炒的差不多了的时候,可以调一些芡汁倒进去,我因为嫌麻烦,这一步就省略了.不过看我炒出来的成品一样汤汁稠稠的 ! |
發表於 2008-10-3 12:00 AM
| 
