[冷知識分享] 去濕、降火、除血瘀，口臭跟著掰掰！

【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。

喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。  , R) H. q; \+ _" H& Y
tvb now,tvbnow,bttvb, S; c# S2 Z" W! W* ^7 G
此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、口腔癌引起的口臭也可改善。

舌頭與口臭密不可分
  K' e4 A3 O% [& Q9 _) E
只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。  公仔箱論壇1 V& b, @+ O0 N! C( c- C2 G

血液黏稠型口臭

當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。

常用藥方如下：
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙  tvb now,tvbnow,bttvb. T  T0 ^  U7 b% h7 Q! h
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱  公仔箱論壇& E( @$ s+ I$ V+ P' G$ D
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感

乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb$ e" w; K1 W/ t, x
( S) M+ D$ z! k/ d2 [) O  e
+ N+ k- L* ?( }: K8 y+ k# V7 M

人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。  7 E: m% Z6 K+ f) ~3 i& A7 x

常用藥方如下：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N0 X4 Q) J1 a$ K9 ]( f+ f
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥  / Z9 v' ]: e8 o- i; R0 P$ C( h
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾

濕潤型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb4 T% ]% Y  R% _. w- z% B3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]$ \3 c& l7 I# q0 Z! b
出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
5.39.217.77. J& [" ]% D4 h" N+ Z' V* N
常用藥方如下：    x( n0 `# |- ^$ A- Y# B
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心  ( j+ ?' |* f& D4 v9 s& x8 e
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰  tvb now,tvbnow,bttvb8 j2 b1 W0 H  x( q+ O( l

口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [2 F4 Z7 s% x

日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。  tvb now,tvbnow,bttvb8 d1 I, n/ n, K. O6 k9 r
. d- [: A" D. s' p
□ 牙周病
□ 蛀牙  5.39.217.77& @5 `7 b' X# m7 ~
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P1 C0 b; }& L7 W" Q
□ 口乾舌燥
□ 未清理舌苔  tvb now,tvbnow,bttvb, _+ t& q: n  ?6 R% i' e3 J8 }
□ 不吃早餐
□ 狼吞虎嚥  公仔箱論壇( H! _. r7 @2 D8 o* B* t6 @" R; P
□ 壓力過大
□ 長期吃藥  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X/ j# b0 X& I4 e5 M+ n
□ 抽煙  公仔箱論壇+ }8 h  V7 B) L0 E. l2 r" i

若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表