【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb" I4 j5 g1 u! U+ U+ h
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k$ t3 b% t; }2 T, [( g* `$ l
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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6 g- W8 S, B# qtvb now,tvbnow,bttvb血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s' n- K" f+ h' _- \
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常用藥方如下:
( w) S* }% m4 l6 C- t6 V/ Y5.39.217.77桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙
6 T# {4 ~" w9 v; i1 N8 f0 Ntvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb, s( J/ q- B6 \+ {$ [- z# m7 f
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( P1 k$ F" M0 J
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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. _: |* x3 K, ^; P2 s" `) r! u- N常用藥方如下:
- [" e* E# o' D$ J0 @滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 9 y4 |2 f2 Z7 x0 A: H7 q Q
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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0 g8 [& o, V6 m! c1 R* u出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
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- `4 A! k8 l1 A$ s4 Stvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下:
9 p# b, i9 l8 c I6 ?0 u5.39.217.77茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心
K+ H5 w- n3 f/ w; B5.39.217.77半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇$ @3 h8 J$ [/ M$ m; k
5 @) @# U) }# g$ N# s( [5.39.217.77口臭自我檢測表
) z) j2 |( [" ^, s( R2 k) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ B2 I6 B, M7 N+ L9 A! R4 c
日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H L; Q& v& B U
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□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb3 `9 X9 P9 E' v3 V' X4 I
□ 蛀牙 : o) [" y5 Q; ]2 G
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
0 r3 p9 j6 S2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 口乾舌燥
* {( ?- e% \; E- `+ r- J5.39.217.77□ 未清理舌苔
$ A! a7 K" S; W3 t5 z5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐
2 Q% l' U# C3 i) s8 A□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇1 s1 V' L. w2 A6 F
□ 壓力過大 ; G2 E+ {0 ?0 y0 F; _5 K' z
□ 長期吃藥
0 [6 A. Q, ^/ S% g0 H+ r% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 抽煙
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |