原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
- K( Y+ {" U: T2 h ~/ [, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~1 g D9 `% c9 P
輔料：蜂蜜 適量
$ p$ p$ Y b3 D8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
% o! L! q: b, P' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
7 G1 j& u( n {& Q. J5 E2 a# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `/ t7 d+ u% w5.39.217.77 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
" a% C8 c9 G8 C- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]5 K9 L9 S& R; @
2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
2 A4 |4 e& C6 i' w& V0 I& D' T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' W( `) ~8 B. B9 g) }8 D
3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
- R" M& p- m9 d& o" g0 P) ^7 p9 K3 j( C! }* q3 J# R4 ]$ n; v
Tips： , y+ ?3 e" c. h9 L1 [' b4 }8 t' Q; P
5.39.217.77; G1 K1 i. M$ G2 j8 {7 ]) J, N
玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 公仔箱論壇+ s1 d! L9 @- y# q/ g
6 q3 j* G4 ?1 K# s6 d
特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
| 
