【早安健康／陳芃澄報導】多發性硬化症（Multiple Sclerosis，簡稱 MS）又名千面女郎症，起因爲中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 ' p0 x* t3 ]+ K8 Z* d) s7 G
: O$ {0 d7 v! K7 ]tvb now,tvbnow,bttvb多發性硬化症是一種神經髓鞘受損所產生的症狀，症狀會因為受損神經的區域而有不同，每個病患都可能出現不同的病症。多發性硬化症的常見症狀包含脊髓與視神經病變所發生的視力受損、身體肌肉不協調等狀況，若神經損傷處越多，可能出現多種症狀或症狀更為嚴重。罹患多發性硬化症，建議即早接受治療，藥物搭配復健運動，以控制惡化程度。
% X) `( f( o1 v+ z. s6 N; o2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q0 H* a/ A# S0 X2 k5.39.217.77多發性硬化症好發於年輕女性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. _: z5 X% ^/ X+ o
% g8 Z2 S) `- m8 O3 Z- ~形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。
$ | w! e# d% T: i) I. X* d1 V公仔箱論壇+ h* O% E1 ^7 P" u+ y) L& P0 Y K5 ~
根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
3 }$ [$ [) F: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z* U" n" C8 Q: u3 H( E2 |0 ftvb now,tvbnow,bttvb發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81％感覺失常、74％運動障礙、72％異常感覺、59％排尿障礙、44％視力障礙、41％排便障礙，其中運動障礙約出現36.8％四肢輕癱的情形。
9 a% }" a4 l5 r" `/ [2 i" ptvb now,tvbnow,bttvb
$ j, Y K2 V# n' ]. y, @% Rtvb now,tvbnow,bttvb多發性硬化症常見症狀
9 T8 o& v- S' L, `$ }( f% K5.39.217.77' ~1 z* W' G/ x6 C4 z9 A
- 視力減退：視力模糊、眼球跳動、複視、視力缺損或喪失等。
- 失去平衡：身體顫抖或不協調、走路不穩、失去平衡感、頭暈等。
- 行動失調：肌肉痙攣、僵硬、肢體無力，下肢癱或四肢癱。
- 言語障礙：講話速度變慢、節奏改變、發音模糊、吞嚥困難等。
- 泌尿系統異常：頻尿、失禁、尿液無法排空、便秘、性慾喪失，甚至陽痿。
- 腦部受損：顏面麻木、刺痛或灼熱感，記憶、專注與判斷力出現異常。
6 o$ W, ]& \9 R9 t* T# |2 O/ h, C預防多發性硬化症：腸道環境是預防、治療關鍵 公仔箱論壇: f/ r, V8 n E5 [2 J, K0 f
, x( ?% A" [: {0 e5 Z' L日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 5.39.217.777 ?6 H4 A; J1 s) I7 e2 ^
公仔箱論壇2 B+ \3 G6 H2 Q4 `- i
該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。
& A9 X% l# d7 t. Y( U3 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% l3 K; Q$ `" }
山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
% p1 u' M. r) e) D L* b' g# M- Y1 M6 _
5.39.217.77) a" `% W. L( E5 W9 q) F- q3 z
飲食歐美化，當心腸道生態不平衡4 i0 f1 y9 H+ y( f' F
O- v- \+ e+ d8 P3 N9 w: A0 T8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 D3 y* e" \0 P2 A" @
公仔箱論壇4 E- B% f3 e! a$ w6 l; r2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb: Y& t$ s" b$ o5 G1 i- D0 R
此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
6 b2 u2 V, W* c- I1 A: U5 z公仔箱論壇
" G* ~) A2 R1 w9 n& Z2 Z: K7 z u* h5.39.217.77
: w: {& h$ r/ V: c/ a- 烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
- 一週吃5～6次以上的魚。
- 一天攝取5～6盤的蔬果。
- 不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
- 避免甜食、油炸物。
- 多攝取高纖全穀。
- 攝取足夠的水分。
|
發表於 2019-2-22 05:13 PM
| 
