【早安健康／吳宏乾（宜陞中醫診所院長）】 耳朵和身體疾病的對應表
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現代風行的耳針療法，透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹，平日多按耳朵，就能達到調理腑臟、養生保健的功效，別等到耳痛，那可就麻煩了。
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| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域（包含臀、下肢） | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
8 R" E# |/ ]' d: f% L2 x: f v2 X% {著名的減肥穴位：饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器（睪丸、卵巢）問題。5.39.217.77/ G7 _ `0 R F& I+ |
神門穴：改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
4 ]6 G/ u2 C3 @) e- v: x) d5.39.217.77降壓溝：對應到對耳輪背面的部位。 |
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人體是個精密的系統，耳朵是整個系統重要的部位之一，耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康，因此，觀察耳朵，也是檢查健康的一種形式。 公仔箱論壇: o+ C; s4 |7 |2 r) w) B }2 ]6 b6 m
# T/ g/ R' g7 u6 p3 j {5.39.217.77自我檢查表：你出現了幾個SOS？
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健康特徵： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 }% r. _/ t0 [+ F: ^
耳朵色澤微黃且紅潤，外型寬大厚實，耳垂肥厚下垂。
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Y4 [8 Z# I$ _ E9 y7 D! v1 |: |5.39.217.77異常症狀： tvb now,tvbnow,bttvb8 ^( y" _! g2 P
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒，或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀，如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者，或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
8 Q" |, T C* v& G公仔箱論壇結果解析： 公仔箱論壇7 g5 {# ^9 F4 x% ^; i' M2 e4 M
耳朵平日的保養就要注意，倘若你出現以上症狀，也要留意及時就醫喔！
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耳廓背面按摩法──/ }+ b* a. C& E$ J
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) V* I9 G _0 d- ~! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H' {3 a( }, ~) t按摩降壓溝，調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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& o3 z! h- I0 ^7 X( Ntvb now,tvbnow,bttvb用食指指腹順著耳背的曲線，從上而下，輕柔按摩耳背的降壓溝約20次，以微發熱發紅為準。 公仔箱論壇5 R/ q! ]( [- X# ^
# d! f1 W% l4 I, |tvb now,tvbnow,bttvb耳屏按摩法──
, q- J" v: J/ v1 M# g. D b按摩渴點、饑點，減少食欲、減肥塑身
I! m% w% B$ j, ?8 e, U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ G; ?+ D2 G* @
以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏，之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次，以發紅發熱為原則。 ) c# p8 O+ E$ G% w. m
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發表於 2019-2-20 03:52 PM
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