粉葛牛大力赤小豆湯
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 0 f! C# G! @/ G1 O7 o
' a3 R* o* ]; K5.39.217.77材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
; }" r( T4 U) }. q+ f2 l# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成
1 v3 ^" J: m% e* }" S( S- Z功效：解肌止痛、活絡去濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; R# E* ~$ ]! P# n; d
' g& ^+ J, y" m uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲海龍海馬湯 + ~" f" | |! b @ S0 q
; k6 Q7 o/ T0 h* e% y8 A3 J杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
! N# g+ _/ \; X9 i/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& e4 b: J0 x+ C# {. T) v/ j, O! l# Y
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
& P& z% d" \- U. o& w, X( B$ o7 }# m製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇8 z Y) s5 K0 D& E
功效：補腎填精、強腰壯骨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ \& I0 Q0 ]8 Q
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眉豆花生木瓜湯 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: L; K) l d* p
; h: J# o( s1 U- B7 d公仔箱論壇眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 8 i. ?5 m. `, M$ D% K3 m
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）5.39.217.77, \) q0 m: r0 z+ j/ J
製法：加清水12碗煲2小時即成
+ Q# r1 }4 t4 _" o功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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