粉葛牛大力赤小豆湯 4 `% A4 T% i9 T# {
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s* \7 A1 O4 J0 y; _
! r# v! o- Z$ }5 H. \/ x" A5 a5 d# p材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇8 o& q% e: j( { v+ Z* q. ^
製法：加清水14碗煲3小時即成
4 S- C% e% g; u+ ^ o0 B& Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：解肌止痛、活絡去濕 5.39.217.772 i+ v4 ?8 B" Y0 V- e2 m- U9 W
9 ?6 s& N3 _/ t" e! F: o公仔箱論壇杜仲海龍海馬湯 公仔箱論壇0 u0 X% ~9 A1 p/ R
$ @* A e1 F; {) H: @8 T公仔箱論壇杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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$ ~. n0 b7 Z- r2 Q, D) u公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）; O/ ?$ C5 D5 m8 x3 ]( D
製法：加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F2 p! m8 D" U/ ?% i$ ~3 A" @+ x
功效：補腎填精、強腰壯骨 公仔箱論壇, Z( t \$ u r9 i) ^. ~# g
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眉豆花生木瓜湯 , }: w/ F+ p* L+ ]: G5 `4 f# n
9 ~, |% s: A$ K- b8 H0 Mtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
( Z; J9 ]) K' C9 e) C& I2 H公仔箱論壇
* k1 J: d0 K1 s8 N+ N4 {公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
; J5 c: [5 F# F, [' g公仔箱論壇製法：加清水12碗煲2小時即成
e+ O' [; b6 e5 R功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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