有些民眾在秋季時，由於氣候乾燥，較容易便容易出現流鼻血的問題，這種要是因為秋燥所引起，執業中醫師賴睿昕表示，想要緩解因為秋燥所引起的流鼻血現象，可以飲用百合山梨蛋蜜汁來幫助改善。
1 G* T' t1 V( B( l% e9 U4 P+ |5.39.217.77公仔箱論壇8 @3 I6 Z( p# M- v7 C. ^% o- N; }
賴睿昕指出，中醫認為在氣候乾燥時，就容易導致肺燥血熱而引起鼻黏膜乾癢，也就特別容易流鼻血，所以無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血的問題。
7 D, V9 }5 Y' G& r/ N& D公仔箱論壇公仔箱論壇9 u/ Y+ {% n3 ]/ k/ O
賴睿昕提醒，若流鼻血時，民眾應冷靜不要慌張，首先要坐直，以免血液流到喉嚨，將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血，若是兩側均出血，則捏住兩側鼻翼，當鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
: o! V2 B d: x* `3 _1 Itvb now,tvbnow,bttvb
_! e/ m" }& c# ], p4 U公仔箱論壇建議民眾在平時要緩解秋燥的問題，可喝百合山梨蛋蜜汁，這道飲品很適合秋天缺少元氣、便祕、口乾舌燥、喉嚨痛極易流鼻血的民眾所使用。tvb now,tvbnow,bttvb) M! s2 S0 h, M9 I
5.39.217.77' F6 f0 H. A) ^# g3 K
百合山梨蛋蜜汁材料：新鮮百合20公克、山藥20公克、雞蛋1個，水梨一顆、蜂蜜適量；做法：百合、山藥加入適量水，煎煮30分鐘，加入水梨塊及加入500cc水用果汁機打均勻，再加入蛋黃攪拌後加點蜂蜜即可食用。
: }7 V# a w' V; l k5 j6 q/ e5.39.217.77 X8 a! ~' |% O2 `
功效：百合、山藥為白色食物，潤肺、雞子黃養陰生津，蜂蜜水梨潤燥、生津止渴。
$ f# r$ d0 u( @8 r, c$ w' K6 t" C; [6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
* z, S. X/ A5 J! Q5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2019-1-25 08:57 AM
| 
