十榖米公仔箱論壇4 [) m- \% k; o0 `
1 s# e- `& g- E6 C. J' ?: S
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。5.39.217.77/ ]0 f$ K; C! d) L
* l Z! c: }. D, c( d6 v
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
3 Z. t* N0 W x0 Y5 b5.39.217.77 : o0 J$ ~! a+ ]0 ` L6 [4 O( V
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
- V. [( ]9 F( J* b9 C tvb now,tvbnow,bttvb+ v" c+ ] d/ m% o6 A& k0 D
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
o5 D+ L: |1 p: p5.39.217.77
$ x" k" W1 u2 z5 k' W8 Y他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。5.39.217.77. t) ]) d1 b5 r& `5 b. Z
6 E6 @: Z8 O( a) i9 N0 j. ^
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，) W7 W% f$ `3 ?; V
1 D M+ R8 ~+ W5 V- `+ e公仔箱論壇魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
; [ n! `% H D$ g. Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! Z" z) \" S C: D: D, |( _
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇+ J9 h- r1 j; Y
2 |7 v3 W' ?% F
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，公仔箱論壇) y* \7 `( x; e
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。
3 d: o7 F2 A }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g) M \5 i+ D( c, y- m, R
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。
8 C, V% ^' q% \* Q# S" s; i1 Etvb now,tvbnow,bttvb
; W$ U, [9 J- y3 l7 T/ [5.39.217.77有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
' O1 L5 ]' V7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」tvb now,tvbnow,bttvb3 \& C6 K" v1 `- G' }0 `( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 o- q: D% v9 w! V y7 P: X
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。公仔箱論壇+ q+ h d& E3 L. J8 {
* e1 f; M, ^ |. _' |$ F2 [在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
/ H1 j8 j1 R+ }
; U: W7 w6 {- }% Q T% |$ x6 f公仔箱論壇十榖米
. K$ ]$ E B/ J% A/ s% ~+ K大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O. N% s! n4 j; N# x$ s$ d
貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
+ e) d' ?/ A% I/ u6 s/ H3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o1 U9 q: |- n- `# ~公仔箱論壇有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」! l" g0 u$ M' l9 i! w$ e7 h
2 M, c; p1 \/ L3 p( ^
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。5.39.217.77/ y; f# i! i* I. p; \- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v0 T0 @' y1 c& t% J: T# a% K
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
, F- r( z- c2 }5 V; G3 S1 \公仔箱論壇材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。公仔箱論壇( L; [/ i$ g# w/ e8 |# X8 a8 k
! |5 V1 q: l0 y8 P作法１：1 X N& j( G7 s. J
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。. O/ W! r0 J; u8 t. J+ y4 g) d5 s" P9 G
4 v8 B4 F( ]$ D" f9 [作法２：
7 f! j5 i6 n$ [7 `4 a. u晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
8 c+ m" P1 z. M gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77+ ~$ f; H5 n; Y9 q9 p
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。+ X" {3 A7 O' i2 w/ k( q
! d' y! b1 Y) g( q! S9 X5.39.217.77成份：tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 b9 U+ U9 i& K" ~1 h# I
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。5.39.217.77+ i% E0 N) z9 v8 g5 `- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 R2 O7 ]; ^: d
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
" |5 b" b H/ c. y5.39.217.77要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。tvb now,tvbnow,bttvb ^" e: Z; r6 r! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P1 g0 C) A4 f# K9 {
附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
8 n* ?$ I# b k5 h! ]+ ]6 O
- h& y* y$ h: \" u8 d2 ]( w當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
& U2 ?6 p" m, O" M: }# ~7 G. y' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相遇是緣分……… 相知是惜福………TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~5 ^: K3 |& u% J, u4 c1 `) x
有幸能在網路上聯繫之好朋友…
) {! H. T0 W- G3 v. Ktvb now,tvbnow,bttvb珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…公仔箱論壇* V& [1 n5 U+ V) b8 z, k
願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
| 
