不適合在空腹狀態下進食的水果
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 % r3 q1 \$ k& u- b! s* n& `
. h; `+ M6 q- |9 _其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
* M) I% p% _) ]9 }" l- S: E, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {( E0 ], X+ V2 p' ?" [8 h" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄： 公仔箱論壇) ]; J/ h) v; W3 r% ?
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 % w7 Y& X( H' t/ @6 |. ?
! ] f$ B9 @4 @) s* R柿子： 5.39.217.77% P; `; s* ?0 c9 u3 @' v
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：
: B+ ~; @* i: d5 W7 v9 B9 S7 h. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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; O7 Z3 W. d% Z9 Z6 r公仔箱論壇桔子：
' {( U( F3 q. Z# f; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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1 S+ `! d( w/ `2 }6 I: n* n' E甘蔗和鮮荔枝： 公仔箱論壇/ S4 o; T* J0 U0 K0 j+ k
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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+ q4 Z e, L1 ftvb now,tvbnow,bttvb山楂：
+ ?5 T5 b. D3 V. r+ F, U山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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