１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運6 u7 X( P/ O8 N
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的- l0 m' A* t7 e1 a' H. u
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組7 _: @8 a$ [; i# [/ U2 z
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年5.39.217.77" O# e% a4 w; G: r/ r
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減6 G; m( K) v) p: b3 i; I0 U* U
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
- [" h4 F+ J; _; m+ e公仔箱論壇+ }# d0 v# ~8 Y: f8 s$ E
２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
: u# X8 d5 Q3 q! T+ [! Atvb now,tvbnow,bttvb脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m4 r6 z& _" S4 z( s0 d
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
4 x- c" g, L5 v; ?; j3 Q$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H+ X1 _7 d4 j2 p7 Q３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象， G5 L2 a' ~7 [# q6 U7 k' N
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證5.39.217.77; Z/ o; p+ `2 {1 I$ ^" _( T w
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
* K) o! x* d' E+ N( Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 f/ O2 c* ?6 J! I) Z$ V4 o N４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方tvb now,tvbnow,bttvb7 M2 d$ n6 K! d) m3 y( B
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
+ U3 C! e* Y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行tvb now,tvbnow,bttvb& g* S: b! Q6 Y ^
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
| 
