早安健康編輯部
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! A% R( j- w1 _公仔箱論壇保護眼睛是現代人必備保健課之一，眼睛長期曝露在過量紫外線下，容易提高罹患白內障、黃斑部病變等機率。但是，若挑到不適合的太陽眼鏡，可能讓眼睛更容易受紫外線傷害，反而陷入危險深淵。食藥署公布的《藥物食品安全週報》，提醒挑選太陽眼鏡的重要原則，真正發揮保護作用。, A+ T# [: k% `( m3 [- ~3 E; L
本文摘自食藥署網站／ 原文出處
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+ j& e) V/ o5 L- [* S% m陽光熱情又刺眼，往往需要一副太陽眼鏡遮陽、抗紫外線，不過很多人挑墨鏡時只注意款式，或者貪圖方便就近向路邊攤販購買來路不明的商品，但是太陽眼鏡的好壞攸關眼睛健康，正確挑選，才能有效保護靈魂之窗！
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鏡片顏色不是愈深愈好，抗紫外線功能才是重點！
% I' e' N9 d' }0 r# |5.39.217.77戴上太陽眼鏡後，由於光線變暗，瞳孔會放大，假如鏡片防紫外線功能不足，反而讓更多紫外線進入眼睛，對眼睛的傷害比不戴太陽眼鏡還要大。
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, x- @$ b) f3 G; @) L( K) r紫外線根據波長可分為UVA、UVB、UVC三種類型，UVA波長最長，約400〜320奈米（nm）；UVB波長次之，約320〜280nm；UVC波長最短，約280-100nm；因此，挑選標示「抗UV400」的鏡片，才能阻擋波長範圍約400nm以內紫外線，達到保護眼睛的效果。
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如果民眾仍不放心，部分太陽眼鏡還會提供防紫外線證明，標示所過濾的波長及過濾率，選擇這類附證明的產品，比較有保障。 # R8 O& l0 ?) M7 a
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購買無度數的太陽眼鏡，可以認明經濟部標準檢驗局合格標章；有度數的鏡片則是屬於第一級醫療器材，一般攤販不可販售，民眾必須到合格眼鏡行，或是領有藥商許可執照的銷售據點才能購買。眼鏡行通常都有測試紫外線的儀器，民眾不妨請店員協助確認鏡片的抗紫外線功能。 ) z# Y; }- J$ C' y2 |
, L6 |% i9 e; h. a7 r. T5.39.217.77除了抗UV，太陽眼鏡還需要具備什麼條件？
( M' u& C6 x, ]+ `9 E: S近來太陽眼鏡儼然成為夏日必備時尚配件，鏡片顏色愈來愈繽紛，但是臺北市立聯合醫院陽明院區眼科醫師王孟祺指出，藍色鏡片會讓能量較高的藍色可見光進入眼睛，是最不推薦的顏色。 - I: B: T* h# m% Z; I
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根據美國眼科醫學會資料，鏡片顏色其實與紫外線防護效果無關，不過灰色、墨綠色或棕色鏡片比較能維持景物真實色彩；王孟祺則表示，橘黃色鏡片可以增加色彩對比度，即使劇烈運動，仍能保持視線銳利清晰，適合運動時使用。
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: j4 ]8 ^# ~# a/ c: f p3 ttvb now,tvbnow,bttvb想要挑選品質比較好的鏡片，美國眼科醫學會建議，可以遮住一隻眼睛，然後拿起眼鏡觀看方形的地磚或門框，從左到右、從上到下緩緩地移動，假如該呈現直線的地方卻扭曲、變形，就不要購買。此外，鏡片表面如果弧度不均勻、凹凸不平，也容易讓眼睛疲累、影響視力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a3 x0 U2 v6 l. B- a2 _
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為了避免陽光從臉側縫隙照射眼睛，建議選擇鏡片大一點的太陽眼鏡，最好能夠包覆到眼睛側邊、貼合臉型。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q- Y( U% O7 e1 D$ m9 p' |3 Z- B
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簡而言之，太陽眼鏡並非鏡片顏色愈黑、價格愈貴，功效就愈好，只要把握以上原則，仍然能選到價格合理、安全又有效的產品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 U+ r9 w0 T
5 t9 ?$ a6 N% B# i- ]想要延長太陽眼鏡使用壽命，記得不要放在高溫照射下的汽機車裡，因為環境溫度若是超過60°C，容易破壞鏡片鍍膜，或讓塑膠材質變形，可能影響鏡片防護效果！ |
發表於 2018-12-11 12:22 PM
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