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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.773 m" @2 v8 k# R' H

9 K8 d1 e# q, O公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇" m9 |2 A, T, w4 j9 [
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一般食材
/ ~5 t& p4 O, ]公仔箱論壇5.39.217.77/ q) v" N& G5 x  V7 a0 z# Z
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
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3 f( ~% Y( h# ~; d& u5.39.217.77                                                                                                           烹飪步驟                        5.39.217.77! k  ^/ m+ m; e8 ?; g" j9 p& s) g
                                                                                                                        公仔箱論壇0 W1 R; l- r6 K' g7 ]+ W
                                                                            $ i3 W9 R6 ^* u, @+ l5 {
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
4 ^2 {+ S9 N: T: G2 l- P                                
0 k. l- u6 c# F5 ftvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb- }7 x( g6 N  u/ S
                                                                            1 Q/ u# Z$ N+ }0 t4 {
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
: n- ~' K. P+ o2 x' S, j& A8 }                                
+ L8 _; |; e: \  U: f" C/ j0 f- Gtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                
5 G, X( L% Q/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y2 e+ }4 L9 V* I/ L! ^
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    3 v7 |$ m9 V4 I2 Q8 H9 y' n" V
                                5.39.217.77: S$ d3 S. K& D5 h3 k
                                                                                                
4 @" J% P) ?! U: U- K* L8 S                                                                           
( |8 Z& [( i& [+ e                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
3 x" Z/ _) s8 ]1 X' H$ Q) f. ~7 S公仔箱論壇                                3 I9 M; \0 Q/ n0 Q+ q
                                                                                                7 `! l+ f  V, r% x* G! }$ E, w, W
                                                                           
% W" t1 I, W/ K7 L                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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