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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.77: N$ Y1 K* w1 r5 V3 ]+ E
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烹飪時間:1.5小時0 n% c/ Z9 K- j0 A5 @1 E
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食材tvb now,tvbnow,bttvb4 x: d/ l% Z) v8 t4 l' e' `6 y  d

) a- z+ n% q* V+ O4 J: {* U! x5.39.217.77 一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
% o1 {$ a7 T5 O                                                            ) g: f2 Q. J3 O) p: t
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
% Z3 K: G, I/ S! a- X1 O8 v1 Itvb now,tvbnow,bttvb                        tvb now,tvbnow,bttvb/ T# d7 z  l; Y0 R' Z
                                                                                                           烹飪步驟                        tvb now,tvbnow,bttvb; |6 E2 p4 p: ?' u! g, i5 r
                                                                                                                        ( k1 s+ s5 U! b6 Q2 C9 S& ^1 u
                                                                           
: w5 n. A: o" Y% r1 N, y! u* Q/ f1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
& Y" @% }4 n) j9 ]' j1 n. ~( ytvb now,tvbnow,bttvb                                3 P6 k# L4 k7 g! {1 a1 S
                                                                                                
' x/ J  }6 r( h- Z3 R                                                                           
% @/ l+ a, O& P  y: q                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
7 Q, J" v# Q7 ~% s3 M- a! b! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
) U4 w9 j, U. Z* N- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                
. g' R; W4 K/ z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb                                                                           
# q( T7 r% R% z; M* r/ A/ ktvb now,tvbnow,bttvb                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
6 E" R0 M, s4 J2 z                                公仔箱論壇! f8 v# }% W9 g& S0 D
                                                                                                
1 C: U1 o: O! f" P5 }tvb now,tvbnow,bttvb                                                                            + t+ X+ _5 M3 N4 s
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    公仔箱論壇( _; M0 s  g8 Z8 s9 U/ k
                                公仔箱論壇" m' p$ l! o, k; V' V2 `
                                                                                                
8 j  i% {1 Q& Q公仔箱論壇                                                                            * g/ e" W3 x  D! R3 `+ I) S
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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