本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ w X8 q7 ?8 f' g
5.39.217.77: R; P7 l/ o& K8 r1 o9 b3 @
烹飪時間:1.5小時
, c; g6 j0 z6 p5.39.217.77
) Q$ X$ x# A1 H8 ^% }5.39.217.77食材
3 M$ _2 [/ I; K! P, z h2 }$ F
; R7 m: c. k( K0 S$ f; r3 d! { 一般食材
d2 A/ h. ]* D% A1 ` @: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k1 c* l& c: s公仔箱論壇| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
% V& C3 D. M& _) \' y6 @- I
6 y- c) K" {: `* ?; Y8 ?* H+ S
  # J/ `* o$ q* P- ?
- ~: } Z# v/ g$ v
烹飪步驟
3 z% X3 ^$ e4 u) ]/ b( \) `5 p  公仔箱論壇2 r5 `4 L& T+ ^% s$ D8 g
5.39.217.77/ X% r) V! P: Y3 K. V5 V; L
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 ; d* m n* }1 [- [8 V& v G
% A7 n8 o/ q% l' D' j6 [  0 m Q4 H) Q/ D2 \# X& I1 c
tvb now,tvbnow,bttvb4 P( M8 x- P9 H; [+ @8 y
牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 5.39.217.775 E, T, K4 |3 v, b+ g+ _# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `3 i8 X* y) l" i
* x, g) k4 A. R6 t" }8 _/ d- V) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' Q( R, D4 r5 B# m0 \9 ~
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% a+ G9 g. @) o4 P0 N
+ q: D! q* k6 |! j8 k/ G5 r: k0 U
% ?: a, ~1 j. m1 C5 A! h5.39.217.77
6 t, l- [+ y/ r, R! A, N* P3 E5.39.217.77 加入牛肉拌勻煮熟。
/ F- Y: s% W% J$ F! J. p5.39.217.77
6 Y- o( i+ C* |+ n2 |/ s5 F  + u" K# {* h3 r _; O
5.39.217.77" l! r) p* v! G
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|