本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.773 m" @2 v8 k# R' H
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一般食材
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| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
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將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
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牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
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白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 3 v7 |$ m9 V4 I2 Q8 H9 y' n" V
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( |8 Z& [( i& [+ e 加入牛肉拌勻煮熟。
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% W" t1 I, W/ K7 L 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |