返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵


& \! T( L0 _  E! Ctvb now,tvbnow,bttvb8 R, }5 }) Y/ {6 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s- c% @5 [/ v4 ?8 y- x- {1 r5 F
波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻公仔箱論壇+ ^; }; K3 L- S& P
天使幼麵----1 包(約 500 克)
, m: y! L$ U8 k7 K) A# V- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋----2 湯匙
9 X, s( G1 w& a2 f* a7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?- e! t. C0 A公仔箱論壇肉醬--
; x: J" B+ Q+ K1 `: V1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉----250 克5.39.217.77& Z% n0 S. v8 {% R0 X6 I; |" Z
免治牛肉----250 克
. _1 q0 t: p/ \( J+ Q2 i5 m5.39.217.77洋蔥碎----2 個
, p5 @9 x; K$ Y% r$ _& htvb now,tvbnow,bttvb蕃茄碎----2 個
" c9 x8 }5 A* ]2 @tvb now,tvbnow,bttvb青豆粟米粒----1/4 杯5.39.217.77* M, ~/ t2 W+ v3 [
蒜茸----4 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 d! Q3 q  s4 U! W8 X
月桂葉----2 片5 W& \9 U# q7 S- p, k
百里香----5 克
: w1 ~+ Z  U5 }: Z9 ]' U8 F8 v蕃茄糊----50 克5.39.217.77- O! n8 q. ?$ G* o, c; R0 l
番茜碎----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; ]9 s# v, I3 S% ~
※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
5 `0 s" T5 J! q) c. Y1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。& G+ _+ Z, l2 U6 d* Y2 Z
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。
, e2 {+ i) F* u5.39.217.773.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 {4 U& M" N- [1 e
, l5 S  H& Q- j* n2 }; y7 J# B
波蛋--
$ m7 A4 V. o" [! E) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
6 z1 B8 v' G/ D# S1 _公仔箱論壇2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。公仔箱論壇% }" t2 p2 |4 u( ?5 W
& `% G$ n5 ~! q  _4 [
肉醬天使麵--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V- V- f7 g  r2 b  s
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y2 _- ?0 U( V8 d8 c
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
返回列表