保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p- q- m# c& M& O
+ G5 A. ^5 x& k9 O公仔箱論壇近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。5.39.217.77# X( c5 F2 Q3 H. h6 R" [( O
& m2 g8 y; K# f7 m- m1 U, a5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! I5 l M5 H3 R& ]
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※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：4 i2 C+ }$ i* j, w
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平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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4 V0 P( p! D) L Jtvb now,tvbnow,bttvbQ1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？5.39.217.77/ }' o5 S( }' p5 d& u% n& o4 Y; ?
`8 i( |2 J- u4 f9 c5.39.217.77普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。# N. R7 N) }9 K9 M2 m- k5 t; l0 |7 }& I
0 F6 r. y) `2 s) d" T' f5 ztvb now,tvbnow,bttvbQ2：多種保健食品能一起服用嗎？
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0 s4 c# k* @0 o0 j1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
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8 o& r4 K" j. y& w% V6 m( m) ytvb now,tvbnow,bttvbQ3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？" c2 {0 h. M7 H b5 t6 f( |( L2 Q+ x
6 b x2 f8 P: l5 Y. X% \2 o$ l5.39.217.77有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 S1 O8 A$ K1 g) N) K+ h- N- w9 ^
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! Q: q/ \+ e B; k- @, ~3 s5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a7 Y% n; g& H1 P0 n; B, O0 u7 vtvb now,tvbnow,bttvbQ4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？公仔箱論壇, N% l: \ q [( \
9 W* _9 F2 N" u8 R5.39.217.77不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。: h) W( L" q& ], S8 x, P
; Z, y9 `3 w7 P) j- ] P) l& c0 Ktvb now,tvbnow,bttvbQ5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？
' a! q7 N7 q1 {/ ~ b% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E( {4 N& i& ^ Q7 @8 g% z# D0 n8 i
不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。tvb now,tvbnow,bttvb& J& N* R* z% ^; ^. V$ n
' j# l- Y+ E! X5.39.217.77馬尚榮藥師小叮嚀
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1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：
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水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！tvb now,tvbnow,bttvb) F) ?# j q5 e* b2 ~ V4 H
! _: N2 i) S. C* s2 y D2. 綜合維生素需求量不用多：5.39.217.77- N* G1 f1 O' u' w0 E+ _, c& ^
& `6 |0 D/ J% {, h8 g( t3 M% Gtvb now,tvbnow,bttvb主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。% Z9 y# @ K x
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6 Y+ }: o0 y& l* k* M! U3. 吃藥配水最好：
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藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。# y+ N; ~/ `3 z; s5 ^1 a
1 J0 Y' \4 R" ~吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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