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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長） B* d$ x! f/ r
5 |4 J+ g* p+ B9 {7 \tvb now,tvbnow,bttvb承漿 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z- A7 q- o' J% i
治療效果 消腫止痛
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% S4 ~ V0 G; s( `- [* ?$ K$ S6 G, q5.39.217.77承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R8 o, B9 F* [ I
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按摩方法 ' {! j$ O, X R
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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6 d7 K7 c d! y5 P. K2 ?% V; h/ V3 T- h公仔箱論壇/ F# G3 p( v4 D" v) Z" y
公仔箱論壇% E& P4 g) \7 P: G6 \1 M( `- t
4 g4 o6 ?& W* @% i% ^" V8 r. q8 Z' p5.39.217.77名稱由來
9 m) ^: y0 V* D BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 ; S& ~# k# o3 _) _+ J4 P) M
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
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穴位找法
: i! a# w. j) v9 D5.39.217.77位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。3 z; Y$ Y7 d0 T
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: X1 y! I& w: I% w1 Gtvb now,tvbnow,bttvb扶突 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a L# l" i: E& j, y$ T
治療效果 消腫止痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x) `" W& x$ P( a% O/ x: \% d2 C
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
& y/ ^) p& T, s C& r' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 h$ S- P# C, ]( d: t
按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb) M x: F; Q$ [5 ]$ Q
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
1 S: U' V% }2 h- Y( Atvb now,tvbnow,bttvb$ [" m f9 |6 t7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g+ }. s; T* }$ M* U
5.39.217.773 B* [# r+ l- N2 b
5 `. U0 C) K6 j7 z. W/ z名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb. b3 h9 T/ k5 G2 i- O0 j2 j3 A/ T
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 & o" d! q) g- _( M' {- F
6 M8 p) l% n) L公仔箱論壇在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
& R2 K5 C F0 t- e: Z7 D- Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( }: x$ Y) E5 f3 S$ M B6 \- j4 n" D
穴位找法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 L3 [" o% E9 o6 M8 c& k1 ~# f
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。7 ~ C" Z% ~9 p |
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9 |6 _. X# x$ V' |外關
4 \2 d$ h0 N, r3 f7 k; M5 y6 [治療效果 消炎止痛 2 g* u3 ~! M# Q/ H
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外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 5.39.217.77( z$ B a* y5 T- R: [/ y
+ w& D: `- I5 S3 u9 ktvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
* O3 {% |6 ]; v* R4 e公仔箱論壇以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb" t+ p" Z) ^: J3 Q6 j1 q; I
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5 G6 ~& w: ]: t3 h _! b+ w3 c3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J- j* V2 `9 y7 `
名稱由來
- `/ N0 \' }4 H8 [8 z8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
$ D6 c6 H* p5 P. e% I; f中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。tvb now,tvbnow,bttvb9 |, V7 F" }* l' w8 R- q& f
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穴位找法
% l+ P4 _' c) f) Q; _! @tvb now,tvbnow,bttvb將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。5.39.217.770 D2 c; }$ M3 H! q3 ^2 j
公仔箱論壇0 n0 F/ z- U! Z( M( v* E5 h- Z) \
6 g- h3 ^0 r( m; C公仔箱論壇
, O1 m9 H5 y% O; J9 V4 t" W6 @6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _" @$ e. I+ T, T# E4 t' {" H公仔箱論壇二間 ( v7 o- R5 g% C
治療效果 舒緩疼痛 公仔箱論壇) d, v9 j1 ^0 [( H. c' W
' \8 }4 z% o0 W' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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按摩方法 公仔箱論壇6 X7 w/ u$ j+ X' r: w! J0 n& u
以拇指指腹向下按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* } _3 P5 W, {7 F# a( B6 H
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8 E1 X& q* r8 n: `6 E& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ \! [; T G# W
: r2 G% b% r9 b. F# {+ z公仔箱論壇名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb, {; {7 @& m7 P5 _5 W% ` w
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 公仔箱論壇- o. C' L6 w* o# M, S7 o
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穴位找法 5.39.217.779 v( [ i' f5 h6 G7 D, H, y
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 公仔箱論壇7 w" E: p: b W" C9 Z- S
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; @5 ?& ^( s# `: P2 v8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地機 tvb now,tvbnow,bttvb* P; Z7 F5 V7 Y" v5 J9 _& n& x* H: ]# k
治療效果 減輕疼痛
* l* L( b( u3 r2 M' E5 @) f MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e& P# R2 a8 ^. y( T. H
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
# R1 }3 T0 T1 a% z" p' @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 z& F+ L% e! E5 L# c
按摩方法
* s! z. M9 D: q1 U+ N+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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5.39.217.77( ^5 f5 i9 a5 M) B K9 q
1 p# I y4 }: S+ C! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
! U7 b) V/ P$ n. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
' D* D- K+ M* X; @6 [公仔箱論壇+ P5 c" d4 B ~4 Z
穴位找法
, s- j' }, p& Z# w m" ^, Vtvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 tvb now,tvbnow,bttvb+ I% p3 I* J: F+ K3 t+ m4 z2 N
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發表於 2018-10-8 02:26 PM
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