本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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3 M. m5 v+ a& v6 e0 xtvb now,tvbnow,bttvb【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s1 h; M8 s! |% j* Z5 ~
9 R" M7 V0 V9 ^7 t# l5 d2 p% f' |舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 5.39.217.77. u; x3 @. l, W ]: {6 E1 F
0 k1 k& f* ^* d5 M2 U8 \日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' ^6 J( W$ X- _# X
5 u, M3 }: T8 u& }雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 5.39.217.778 j& Y# e! _; @( Y) O
- a( m; L3 T$ L3 Q8 I- K, V$ e公仔箱論壇舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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. [1 L; H6 g# [" Y! G- Etvb now,tvbnow,bttvb番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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1 Y5 j( |# G1 A$ M' J5.39.217.77而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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! f8 Z- I4 A# Otvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜 公仔箱論壇- Y/ y D/ U) _2 t( ?* N8 o. B9 `9 |
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材料 公仔箱論壇: U. k: l; _" l( z+ g3 n- q' l7 ^2 b
舞菇1包。
U1 z) m, o3 d3 U( Y. `6 W( q5.39.217.77水600ml。
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: O( ~* \( Z1 q2 L公仔箱論壇做法
0 C. G! D0 R2 H% E水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
/ i: {0 E7 m. d7 Z4 L早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 5.39.217.77$ p) o: d. a7 r `6 h
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舞菇茶+番茄汁食譜 * [( j" ?# T! g* F! c1 @
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 N: |$ ~. Y
番茄汁500ml。 6 A1 t% A; i! z% Q4 L- {
舞菇茶500ml。 % M! e i0 B0 A$ N9 ]
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做法
& d) e0 j+ y+ { [4 G2 b; T1 [- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 5.39.217.776 w. k P4 I, Q$ q. |8 J
, Y( x% Q, R& k# ?% T: e- U, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P5 M6 j1 ^ f! T
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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