假牙清潔做對了嗎？假牙VS真牙大不同，別犯6大NG行為公仔箱論壇8 ^( X, u& n! w' j- p: N0 M7 f. v
4 q$ a- a! y! E8 o* H! ~* S! _公仔箱論壇根據衛生福利部國民健康署統計，65歲以上國人缺牙比率為47.2％，且每人平均缺牙數達14.8顆牙，嚴重影響日常生活。因此，裝設活動假牙自然成為許多人的替代選擇，而全台更有高達160萬人口使用活動式假牙。但專家提醒，雖然活動假牙相當便利，可若民眾清潔不當，不但無助口腔健康，更可能使其成為誘發口腔疾病上身的元兇！
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( B" m' a, O" k/ b, h8 H1 z8 _+ q, l公仔箱論壇假牙VS真牙清潔方式大不同 學會4步驟正確清潔好安心5.39.217.77# s% M" F" u- J S$ f1 g3 a
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不過，活動式假牙到底該怎麼清潔才對呢？和真牙的清潔方式又有何不同？台北市立關渡醫院長期照護科主任蔣曉文在其著作《在宅安心顧，圖解長期照護指南》一書中就提到，臨床上常碰到配戴假牙的病患與家屬，習慣以清潔真牙的方式來清潔假牙。
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但值得注意的是，由於假牙的材質相比真牙較為脆弱柔軟，因此不當的清潔方式，反而會造成假牙表面產生刮痕，使細菌透過刮痕侵入假牙內，再經由配戴造成口腔疾病發生。因此，想預防上述情況發生，學會如何正確清潔假牙非常重要！
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假牙如果沒有立即配戴的需求，也可於清潔後另行泡入清水中，保持濕潤，否則容易變形。
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3 s1 _. v7 L$ k9 A; g0 ktvb now,tvbnow,bttvb【正確清潔假牙4步驟】
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3 @0 w% d c8 N [Step1：使用牙刷清水刷洗假牙，去除顆粒較大的食物殘渣。tvb now,tvbnow,bttvb2 D" L3 L5 i: E# q
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Step2：將假牙放入水杯中，倒水蓋住假牙，並丟入假牙清潔錠，浸泡假牙五到十分鐘後，再換清水沖洗。
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: q; A7 M2 n" r公仔箱論壇Step3：配戴前再以清水洗淨一次後裝入。tvb now,tvbnow,bttvb: i4 D; x- m8 Y/ U- J5 l1 T
" s6 y, z. m" G3 y H }8 A- U. Ytvb now,tvbnow,bttvbStep4：如果沒有立即配戴的需求，也可於清潔後另行泡入清水中，保持濕潤，否則容易變形。
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; a m m8 G$ n1 v# Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e+ A) Z Q: ]" w
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使用牙刷清水刷洗假牙，去除顆粒較大的食物殘渣。
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6 u& Q) H2 ], f" A5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清洗活動式假牙，牙膏、熱水都不行！這6大NG行為別犯/ m3 c C; a( ~ o% O
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除了教導大家如何正確清潔假牙外，蔣曉文主任也特別呼籲民眾，在進行假牙清潔時，更要避免下列6項常見的NG行為，才不會折損假牙壽命，或不慎磨損假牙，使假牙成為細菌繁殖溫床而不自知。
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【假牙清潔禁止事項】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 ?; I0 N! b/ E% k0 r( Z& t. E
- P, Z; K7 @+ ?7 q: d/ q$ o4 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.使用牙膏清潔假牙：除了固定式假牙，一般活動假牙的材質較軟，牙膏的研磨粒子運用在假牙清潔上，會造成假牙表面磨損跟刮痕，磨損的刮痕容易使細菌滋生其中，反而造成配戴時的發炎現象。
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: ?9 q# o7 u* a/ t. e! z9 E2.力道過大：力道過大會導致假牙掉落或斷裂，折損假牙的壽命。
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3.太相信假牙清潔劑：市面上雖然有許多假牙清潔劑，但其實假牙還是需要透過牙刷適度的刷洗，不能完全仰賴清潔劑進行清潔。而牙刷的選用，儘量以假牙專用牙刷或是軟毛牙刷為主。tvb now,tvbnow,bttvb8 C# t" A1 O& C- R' l K' O9 p- I
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4.使用熱水、酸性物質清洗：有些人會使用酒精、醋、鹽水、熱水等清潔假牙，都會造成假牙受損、變形。
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5.戴假牙睡覺：晚上睡覺時，絕對不能戴著假牙睡覺，且每天配戴假牙最長勿超過十六小時，過度佩戴假牙會增加牙床受力，反而容易萎縮，影響假牙與口腔的密合度。
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6.使用浸泡過假牙清潔錠的水當作漱口水：有些病患習慣將淨泡過的水，當作漱口水使用，但假牙清潔錠內含特殊化學成分， 並不適合人體漱口或飲用。
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' r& _5 {! m+ c2 {3 z$ K5.39.217.77假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒，兩手左右平行地將假牙裝入口中，千萬要避免沒看口內就硬裝入，或是使用咬的方式將假牙定位，這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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活動假牙怎麼裝卸？專家分享2技巧成功定位
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; a! z# p V% {* M5.39.217.77至於民眾常有的假牙裝卸問題，蔣曉文主任也特別傳授以下假牙的卸下和裝入的小技巧，提供給有使用假牙的病人及家屬參考：* E0 [ a/ {: ?
! }) j# m/ `) S4 C! p6 x9 W* X' X( y2 stvb now,tvbnow,bttvb一、假牙裝入：假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒，兩手左右平行地將假牙裝入口中，千萬要避免沒看口內就硬裝入，或是使用咬的方式將假牙定位，這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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/ y3 I7 W: u U6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、假牙卸下：假牙卸下時，從一側的牙鉤開始拆除，拆完一側再換另側牙鉤拆除，切勿強行拉扯假牙。另外，養成在就寢前卸下假牙的習慣，可以讓和假牙接觸的黏膜在夜間也能獲得休息。& I" ?. \- ]# {, C# Y
! x, J& `: q) g+ t2 e, D; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口腔莫名疼痛、潰瘍？要留意可能是假牙配戴不當引起0 A& @ T* l) U2 P
" B' q5 F( k. S2 O3 J# {蔣曉文主任也提到，臨床上也有許多病人隨著年齡增長，牙床逐漸萎縮，不得不配戴活動假牙，但假牙配戴不慎，反而容易使其成為嘴中凶器。特別是，有些患有失智或失語症的病患，因無法準確表達疼痛的感覺，更容易因此被忽略。所以當親友發生食量減少，或是拒絕進食的情形時，不妨可以透過觀察牙齒咬合的狀況，來判斷是否因假牙配戴不慎，造成口腔受傷引起。5.39.217.77. T8 A8 j7 Y# R" s, {: C D
4 o' ?/ a: D+ V' R至於假牙配戴初期，有些人會出現說話不順暢的問題，建議民眾不妨可透過大聲朗誦報紙的方式，來加速適應新假牙。另外，由於活動假牙無法如真牙般穩固，所以民眾在進食上也應先由質地較軟的食物如豆腐、稀飯開始練習。另外，如果配戴時產生疼痛或潰瘍的症狀，更要立即請牙醫師修整，千萬不要自行修磨。 |
發表於 2018-9-24 02:18 PM
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