材 料 5.39.217.774 p; g- `& d; E0 g0 ~
綾 牛 西 冷 200 克 、 紅 葉 20 克 、 狗 牙 20 克 、 牛 油 菜 20 克 、 洋  絲 20 克 公仔箱論壇: y* ?6 r1 E, J0 A/ C
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" k' C3 j1 i# E& F; M+ k' d沙 律 汁 料
" g; C6 G$ {7 ]2 v# o4 Ftvb now,tvbnow,bttvb日 本 芥 辣 1 茶 匙 、 橄 欖 油 / 蒜 茸 各 1/2 茶 匙
m7 m: h: D' f3 t6 l" g& e, F5.39.217.77公仔箱論壇; z# h3 F! h/ i+ Y: c( E4 A7 J/ o+ j
2 `, i5 W3 j0 a4 c8 Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法
1 k" R% ~9 T$ u; c1. 西 冷 略 起 肥 膏 及 筋 位 。 起 鑊 中 火 煎 四 邊 至 金 黃 色 ， 約 三 成 熟 後 ， 即 時 浸 冰 水 至 略 為 冷 卻 ， 抹  後 切 片 。
4 k* m8 c9 Y, r. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t: x" s( W0 I+ h
2. 把 紅 葉 、 狗 牙 、 牛 油 菜 及 洋 絲 上 碟 ， 再 放 上 牛 扒 ， 以 拌 勻 的 沙 律 汁 伴 食 便 可 。
- Y" P- Y3 {0 p3 U7 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. p5 B& ^9 H1 L( |" a/ L
1 {, e& g9 s& z& G貼 士
( m/ l& t7 ?) Otvb now,tvbnow,bttvb和 牛 煎 完 立 即 浸 冰 水 ， 可 保 持 三 成 熟 的 軟 滑 度 。 沙 律 汁 雪 凍 才 顯 出 生 和 牛 的 鮮 味 ， 最 好 之 前 準 備 好 喇 ！- H: e% D4 A! I U3 @! B
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發表於 2008-9-5 01:34 PM
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