老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意5.39.217.77$ d) x* e$ M; O" W1 P' \
* d$ a5 { Q) H9 N8 T8 t
老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。tvb now,tvbnow,bttvb1 B. m7 l/ l( ^, a' f& D- H; w: ]
$ ^- _3 _, e! l/ E. G2 T& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x3 B9 \1 z) e+ t8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, s: V8 }( s: w& e7 F3 _/ K, q$ q
* C0 I i' Q6 s- c* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y' g: y4 |" S5 |3 \
+ }3 o5 f: B" M( D公仔箱論壇老人步態異常，隱藏著危機6 \ Z* W0 l; |1 ? l% o
# l9 ], J( f! O: \5.39.217.77老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D& O9 G: n) ~/ x$ C9 ]9 L# {
tvb now,tvbnow,bttvb0 B" P9 W5 @* t$ o$ n5 I" ?
步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。: z( z d7 s0 q7 A
1 n5 G* w! n% T( I0 q& q! a9 z) x公仔箱論壇感覺系統退化，身體反應能力下降 r- q% x# }5 z8 C) c' _+ [" w8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {8 k8 v; j& M+ [
感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j n! G! O& B7 b5 W
公仔箱論壇; j S, R- j' `: M4 F- g6 D
$ U# o) |) i) z5 J( z4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( l% d0 w1 s/ A( z$ @" I
2 W, t# t4 E# p- v L' d
0 R, N! m7 j$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H \+ z+ e1 n& l" F
跌倒的內在身體因素
( p7 j3 z; m1 y. N$ q% d7 P5.39.217.773 [8 u/ V7 W; _- z8 @1 h
①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。/ ^0 c; N, L, X- s
公仔箱論壇4 R- ^! r, H [" Y. \9 Q
②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。tvb now,tvbnow,bttvb: }( o1 }) w! J# K8 v B" J/ ?
2 p& p0 }, N; O3 b3 U' S5.39.217.77③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。5.39.217.77, Y D6 G K) g+ ] J3 x- x2 L
, \8 k3 P: E( M( b- B4 H: f5 O
④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }; u" u. K- ~3 K. v& `- P& _
: M: @8 G8 D7 i" \ }5.39.217.77⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。
8 F( s8 x3 V7 L$ B) `) w3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 v4 g8 B9 v# X0 B' A
⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。
4 S( c* t+ e9 t- H5 x8 A公仔箱論壇9 g! H, o7 g0 p4 x- D; G4 C
跌倒的外在環境因素
; M- W- T- `9 T5.39.217.77) X9 L' T3 h' s, Y& q
老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。5.39.217.776 s& X, |5 o. V; D) M2 J L2 L5 Q
) | y9 O$ j- J) I+ P5 k& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
2 \: a, }. N5 ^$ ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" \0 n& l4 G' H$ A" U$ X+ c2 J
①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。
; K& u/ D G* n- H5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% `9 s0 c' ~( ]8 N3 r* C
②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。
6 Y9 v: ^- T9 N W+ k( Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 M/ i" a1 J* E2 e$ u0 _7 O( f③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。
* C+ s: h8 s9 f7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T" q: H& \, b$ o' f0 q跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意tvb now,tvbnow,bttvb/ G/ q/ _( H; Q+ [& g5 k
6 g0 ^( L5 y F2 B! l: z# o
有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
7 [8 T" E* e. ]6 D1 p. x5.39.217.77, ]/ }8 k: B: e5 I
①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
- r9 w+ F' {- S# D S0 b$ e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 y- A" n( A% Q3 W
②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h" B' ^5 u* j( r5 i7 D. }
公仔箱論壇 o4 ~4 o- _! J5 s# G$ f! e( D
③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。$ c, C' x; B: s# R, {
公仔箱論壇7 z$ e& y( {6 C0 |8 i
④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。5.39.217.77/ ~2 `, A$ _9 Q& F% @, F
; e- l; W) z, Y公仔箱論壇本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書 |
發表於 2018-8-28 03:57 PM
| 
