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老 黃 瓜 2 斤 公仔箱論壇! [) |. r( ~) H, @& O3 \
赤 小 豆 1 兩
6 P7 C% i' ^+ z# ~1 _. u雞 蛋 花 3 錢
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豬 腱 2 斤 + T: x. O; @, j E/ Q! g; x
蜜 棗 4 粒 5.39.217.778 b8 m' @: y$ l: b
生 薑 4 片 5.39.217.77& y0 p$ h5 c$ d# U K
陳 皮 一 小 塊
5 T/ o" p/ d' `6 [, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 6 碗
$ `3 Z4 p+ C, C: y6 e5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 少 許公仔箱論壇9 I8 b# f& o, o# Q% ~2 ~0 \& b9 `
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k5 W( |, b1 {4 }& u公仔箱論壇1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x* W+ w+ G7 T
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
9 C, |* t' O/ E2 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 5 t9 ?0 H8 g8 M9 |& U
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
) H* f7 C9 E3 N公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得
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0 q# u7 }1 @" M, v: j8 `5.39.217.771 老 黃 瓜 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M3 t; ~+ x" F8 X7 f" E) M
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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