【材 料】+ E# L% Y: V1 L
墨魚片 適量
3 H8 A+ `, r/ Z, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蠣 適量# R+ `- b8 i) _, F0 r
蝦仁 適量
% O; I D+ m5 g5.39.217.77橄欖油 50cc
% E# X% z, B) [' H* K" b1 P/ n4 [洋蔥碎 1大匙2 [) I, f. {( K( @+ `/ H. _
大蒜碎 10g
; P1 j" A/ C, Q# U1 J2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量
; p6 ?4 c! }# _9 z1 M5.39.217.77黑醬 2大匙. \0 a/ j, [3 t7 E2 O: [5 c
煮熟墨魚圓麵 180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ L0 A4 i5 j. z7 }# _1 A
鹽 適量
4 ?: m$ ?# Q8 N: Y% N) R胡椒 適量公仔箱論壇; m' T6 Y. G5 j* x) X4 f
【做 法】5.39.217.776 M4 ~/ l Q+ E* U* w
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
, O6 ?' L- P/ E. Z3 r4 `; ?公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。公仔箱論壇6 D' s* P# F- [/ x) v0 A
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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