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9 g7 h. r1 A# P$ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 a; a7 [- c; K
早安健康編輯部公仔箱論壇" M9 U1 x+ e3 E U
$ Y8 Z( U/ [* F! x: vtvb now,tvbnow,bttvb33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
$ \3 W& G' ^+ j$ E% b: K2 m5.39.217.77泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 5.39.217.77. t& ^- H! J g* a
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泌尿道感染好發族群 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c& N5 e4 F* b
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p, K4 Y1 v% v; ~9 F* o$ q% P/ F" @: @
女性
+ B C6 j8 L+ P' D0 D& X公仔箱論壇懷孕女性
# o1 v2 r: W8 {) F% P% U, {2 l5 ~/ P糖尿病患
4 ?4 p7 A0 i- i8 b) F+ ptvb now,tvbnow,bttvb患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
% J }5 ^! O' P% P8 Q- a) stvb now,tvbnow,bttvb性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
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: Q9 I. E% `6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T7 f5 l/ T' t' n- N泌尿道感染症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l5 P6 ~" u# H
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
7 |1 L" _- r) R# T( s5 N排尿灼熱或疼痛
) P2 D* D: ]1 @# D# _( J% p9 p S/ i5.39.217.77突然且強烈的尿意4 e8 [$ r/ K: E# K3 u7 |: M
頻尿
2 r0 H+ v8 i! j+ s( b5.39.217.77尿液混濁5.39.217.77 G; {- U1 ?* f' I& X
尿中帶血
% r) k& X4 ~0 V! M+ f& t6 z發燒：常見於上泌尿道感染
) ~% S) g6 K E, x: Z公仔箱論壇噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
g' _( U- R- H/ Atvb now,tvbnow,bttvb腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
5 z' Q/ t2 j' p) A$ u( E, o4 Xtvb now,tvbnow,bttvb% t& ^5 X0 @4 [6 G
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; d# M( h+ _% \0 u% w, h泌尿道感染原因與治療 公仔箱論壇' z3 f0 z9 a- |$ A+ n. H, y
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 公仔箱論壇! s' E7 `9 G1 l1 i7 u
抗生素治療# W& f% v( _! f5 n' P5 t/ H: H
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率' T: _) w) R0 k3 _
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
" Q8 M V' d {: F$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量避免憋尿3 @) g! d& v0 c1 u9 D
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
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' g, l; d: f. @! r# u* Htvb now,tvbnow,bttvb夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 ) L( I! v& T) P( s) `# t
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食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
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泌尿道感染預防
( b+ u0 Q/ {+ N( j, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
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: n, L3 M& M4 Q% s5 m) m公仔箱論壇多喝水，每天最基本要1500cc的水分
( N& S4 m2 p1 ^2 N養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿公仔箱論壇) S! [/ `' G6 r* L x" n l
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀公仔箱論壇# y7 @' f$ R9 X+ j7 s: ]' A
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力tvb now,tvbnow,bttvb* m* U; b# T& x! I& I$ Z, I2 a
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/ \8 a3 l$ ]- E8 z預防泌尿道感染的飲食
" X, J4 \1 f1 m V) Q) u. `營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 ) B: ]2 f3 G3 ~$ f6 h
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益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
2 @+ [' j5 o2 \( S: D2 h, Z) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
( X& t/ j4 E+ t5.39.217.77維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。5.39.217.776 d* F, A" ?3 G5 N9 z7 r
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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