W% |3 x( P* C- Y7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T2 [3 u. s, X+ B s0 Y+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
( P; e% D& _2 ^: L$ w. ^
8 I% j, }0 T6 i( z' i9 T+ G cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: G0 _' T+ E6 T6 V5 K. V
! V5 m8 ?! B. N; l! C9 Q/ u3 U2 d5.39.217.7733％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿
* F% G4 A( p0 B* [3 J& }8 C8 V泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
- `4 }! p; `' e( `+ s7 _: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s2 ^. P" e$ \4 R' n/ n
泌尿道感染好發族群
. f: ^' }2 l# w6 p3 \+ H* \營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
3 i ]! K# D* `1 D8 Btvb now,tvbnow,bttvb女性公仔箱論壇, A- T$ j) G( d* r
懷孕女性5.39.217.77' ~! W% ]3 }1 _$ {* i
糖尿病患
1 z9 `- a) b! b) `" Z0 n患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
3 M4 |4 `+ u8 @tvb now,tvbnow,bttvb性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶$ [& e8 j2 H5 G7 k9 d: T3 g$ D8 i
5.39.217.77' k0 A: u; p7 R9 b
" @" c. ~. ]8 _8 E4 F5 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 n8 m6 I9 D/ J- @0 A+ K: R
- F% A/ e& t) v0 mtvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染症狀 % s5 f1 e6 x) P. h. g
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^: _% A2 B4 l+ p4 _' C% \3 [
排尿灼熱或疼痛
; r$ a% `' I' p( N, u9 U# i) R突然且強烈的尿意5.39.217.775 ]0 N2 H0 Z5 l4 u! L( @
頻尿
# T: Q% B- R& z( B8 f" W5 j尿液混濁tvb now,tvbnow,bttvb, I, e1 b& O. K, Z# a( |% y5 b9 q
尿中帶血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O; K0 L. |8 k4 f. t6 N- B$ n
發燒：常見於上泌尿道感染
+ [* Y2 |' Z3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
4 r2 t/ x* o1 x+ o, G8 l- e5.39.217.77腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染
& @) @% K6 I3 Y1 L3 W( { B: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H& |% K# l- S8 g: l3 u
& v: {/ G) k" Q2 a, L8 g+ E i公仔箱論壇
$ i6 C& }! a! A9 a; f6 {公仔箱論壇
& N% d8 \' i3 O( A泌尿道感染原因與治療 ' `; z1 c) @; h+ C$ e
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 + m' m! u9 P- l
抗生素治療
" t9 i: L) [$ C( L' I* L5 ~9 |5.39.217.77雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率5.39.217.77 N" S4 O. s' B7 `& Q
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
; X& t" Q. c3 l' D% Q5.39.217.77儘量避免憋尿
* Y/ p) M/ R$ [. u避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
Q+ Z$ i; X5 b$ _: a5.39.217.775.39.217.77. n" I3 N" U+ D. }' Z# S, X4 S
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
1 `; f: t% [: |: |# h _( |
) T8 L! M6 c# F5 Atvb now,tvbnow,bttvb食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。tvb now,tvbnow,bttvb" @8 P) L5 j" u' _: `. W
- j# I2 T% C6 P1 a G. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染預防 ) j$ f5 L6 [7 _+ O9 c# ?
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
: g0 N" D/ I0 q) F' d% V V$ @5 r' G5 K/ n
多喝水，每天最基本要1500cc的水分/ K4 Z! N/ R# d: c1 M
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; a1 ]8 S" W
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
. f6 Z$ G3 Z$ ?, d3 I4 V; J5.39.217.77規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
. I, Z) s0 c* n7 _( Z2 @2 q8 `8 t( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }$ G/ d0 ~+ J& H0 u公仔箱論壇
3 i9 S4 t/ {: A% `8 K公仔箱論壇
- r2 J7 m: i( u+ H9 A" f& f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, S; j0 H5 U$ n/ a
預防泌尿道感染的飲食
& {; ?! ~7 K* t1 M2 P/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
0 s, c/ z) I& R# x0 u% `! b5 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 u" |) V% h" z t4 q+ F: c) G/ u
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。tvb now,tvbnow,bttvb/ L) S0 h2 K$ Z |
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
& z" C* N$ w1 G' L" `公仔箱論壇維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。, S5 g* Z& X& H0 X% v' k
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
