早安健康／張承宇報導5.39.217.77$ B: ?1 \0 {. K5 i: O4 d2 X
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腳臭不好意思進入需要脫鞋的場所，就怕引起旁人異樣的眼光，只好從襪子想辦法。但換過了抗菌襪、除臭襪、竹炭襪‧‧‧甚至一雙上千元的機能襪，效果卻仍然很有限？這很可能是因為造成腳臭的罪魁禍首之一：香港腳問題還沒被解決，換再好的襪子都只是治標不治本。
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以往我們認為香港腳好發於男性，但其實女性會因為常穿長靴、絲襪、密不透風的鞋子，而容易得到香港腳。專業醫師講解香港腳的成因、預防、治療方法，為深受香港腳所苦的人們指出一條明路。
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V9 t( k, m6 t9 y- E5 ~8 X+ \本文重點：
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- G6 U0 C- K, }# y+ U) s8 Htvb now,tvbnow,bttvb香港腳原因
/ }$ E6 Z& d! J8 ?1 L, Z/ x X5.39.217.77香港腳類型、香港腳症狀
4 w% J9 i8 t I$ l0 r5.39.217.77香港腳預防方法
9 f- T I0 d* `- Y$ b5.39.217.77香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？
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! N; V( a5 v# B: X6 {! ~tvb now,tvbnow,bttvb香港腳在醫學上稱為「足癬」，香港腳其實是黴菌感染所造成的皮膚疾病，除了腳部以外，也可能出現在其他部位的肌膚。例如手部接觸這種黴菌後再碰到頭部、股間、腳部等適合黴菌生存的部位，就很可能讓這些部位感染體癬。 tvb now,tvbnow,bttvb) @% ?7 M, B9 b# c9 X( E
! k: y+ w; K; y3 D A8 h2 H& ^9 e林政賢皮膚科診所院長林政賢曾在文章中指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染。 5.39.217.77( ^! `9 s+ G I7 ~. E1 w
. Z: y* ?! G+ ztvb now,tvbnow,bttvb香港腳原因
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4 E1 `& Q9 u6 g4 d; R J5 d4 \9 ~高溫多濕環境
- n9 V- b g8 A$ Vtvb now,tvbnow,bttvb日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e8 L; I: ^) X8 M4 I
和有香港腳的人間接接觸2 d7 Q8 G/ \1 w8 B5 j) `
如果周遭有香港腳患者，我們可能會透過碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。5 v2 _5 r$ h, r* {& M' V
接觸寵物毛屑
7 h' [' x: \2 Y: F x; B黴菌也喜歡藏在貓狗等寵物的毛髮上面，如果我們再和寵物接觸，就很容易被感染。
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香港腳類型、香港腳症狀
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' `# n" f9 G# t# e- i, z香港腳會依據每個人的狀況，有不太相同的症狀，但大致可分為以下幾種： * w# i8 ?6 D0 h. L( c
/ J5 c& D8 Y% w, ~) S公仔箱論壇趾間型
* A& D+ V4 g- ?% Q% ^) M9 t公仔箱論壇腳趾之間的夾縫會發紅、脫皮、搔癢，有時候還可能裂開，出現鱗屑。最常出現在腳小趾、無名趾之間的縫隙。公仔箱論壇* u" m5 v. I S0 f! U
小水泡型
( B2 C: I7 X, R8 G/ @% c$ h腳底或整隻腳掌會起紅色的水泡，非常癢，有時候會和趾間型的香港腳一起發生。
7 M$ \" j0 {; a3 A% U! A+ S; E: h角質增生型! u: v+ q. \- p" r+ o4 c( M0 A) ~; N
會讓腳部的角質增加，變成厚厚一層硬皮包覆著足部，並且會裂開。如果有這樣的症狀，必須做好長期治療的心理準備。公仔箱論壇8 Z1 `; C O+ |1 I. C9 w
林政賢醫師曾在文章中指出，厚皮型的香港腳會不斷增厚脫屑，患者往往會去刮他，但是刮了還會再長。而這種類型的患者通常不會覺得癢，所以不知道自己有香港腳，當然也不會接受治療，於是繼續不斷的刮腳皮，讓周遭的人很容易被掉落的腳皮傳染香港腳。7 q. V, p' Z7 H+ o3 I& Y
灰指甲
D! U9 ~4 @. i- a& q% h6 `當黴菌感染指甲後，會讓指甲失去光澤，變成黃、綠、灰、褐、黑等顏色，就稱為灰指甲。這類患者需要長期治療才能讓指甲恢復健康，若是不進行治療，很可能讓其他指頭的指甲也被感染。
! T1 C$ L9 k L Y- W公仔箱論壇如果有香港腳的症狀，我們再用手去抓、碰觸其他部位，造成頭癬、股癬、甚至黴菌會在軀幹、手指甲、臉上等部位繁殖。
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4 {2 A$ W; C$ }香港腳預防方法
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2 k7 ^, H3 d; }+ W1 h5.39.217.77保持腳部乾燥、清潔5.39.217.77( l8 K4 A. S! N' K9 V* u+ _3 R
造成香港腳的黴菌，最喜歡攝氏26度左右、濕度70%以上的環境。因此預防香港腳的重點，就是要隨時保持腳部在通風、乾燥的狀態，養成回家後洗腳的習慣，將足部、腳趾縫都用肥皂仔細清潔乾淨。洗完澡或洗完腳後把腳擦乾，最好連腳趾縫也一起擦乾。, u/ }3 b$ |( W6 D# s% r2 t
穿透氣的鞋子5.39.217.778 R* q$ v+ v; O. q& Y2 q J
場合允許的話，洞洞鞋、涼鞋、拖鞋等鞋子可以幫助透氣，讓黴菌難以繁殖，是防止香港腳的好方法。西園寺克醫師表示，光著腳丫子也是透氣的好方法，光著腳丫流腳汗時，可以用市售的酒精棉擦拭清潔，但光著雙腳走在地板時，要注意有沒有可能被有香港腳的家人傳染，若有家人確診或疑似香港腳，則應避免。
. k0 s* K" |" P& N3 }6 J1 t2 Ztvb now,tvbnow,bttvb避免被家人傳染
7 b% z) K6 I4 G2 S7 ?5 N5.39.217.77相較於直接接觸感染，間接接觸感染香港腳的例子更多。很多香港腳患者都是被一同居住的家人傳染，因此平時就要注意不要和家人共用拖鞋，以免互相傳染香港腳。並且要定時清理居家環境，垃圾、灰塵，避免接觸患者的皮屑而被感染。5.39.217.77' c) ~6 n6 M% O1 b' Q, n. S
鞋子防霉處理3 o" m" |' I0 ?$ c7 i- E) D
林政賢醫師表示，我們也可以在鞋子上噴防黴劑，避免空氣中的黴菌附著，達到預防香港腳的效果。
9 c) ^2 h" s7 V1 X y5.39.217.77避免被其他部位感染
( n+ I4 ]* H3 J" Z5 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果有股癬、頭癬、手癬等問題，也要一併治療，並在生活中盡量避免碰觸患部，以防相互交叉感染。
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香港腳怎麼辦？香港腳治療方法為何？ 1 O9 y0 e1 J/ j6 `; ~
! E+ z3 x8 X1 [ @: Z, N香港腳怎麼辦？我們經常聽說的偏方，泡醋治療香港腳真的有用嗎？台北長庚醫院皮膚科系主治醫師黃毓惠曾在受訪時強調，醋無法消除黴菌，而且還有造成接觸性皮膚炎的可能性，會造成乾燥、脫皮等症狀，是非常不正確的方式。
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, T* y' ^: N9 D* U' I+ Etvb now,tvbnow,bttvb由於黴菌非常頑強，難以除盡，香港腳治療是沒辦法一蹴而及的。林政賢醫師表示，由於市售治療香港腳用藥多為同時抗菌、抗黴、含類固醇的複方，初期雖可迅速止癢消炎，但容易復發，且可能比一開始還嚴重。因此，也不建議自行塗抹市售藥膏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w2 O# Q- l; r% J" J" v
6 s- F2 ]! G5 I9 H* v- rtvb now,tvbnow,bttvb而且，汗皰疹症狀和香港腳很像，常常讓我們弄不清是不是香港腳。西園寺克醫師表示，長在腳部的汗皰疹，使用治療香港腳的方式治療是無效的。而且只透過目測較難判斷是不是香港腳的症狀，需要專業醫師評估。因此，就醫請專業醫師治療是最好的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb {% l' q/ B( o( S0 I) f; P' F5 Y
0 H0 f+ P& [; [5 Otvb now,tvbnow,bttvb若是就醫治療，醫師會依照患者的症狀，評估施予凝膠、乳霜等各類抗黴菌藥，有時還須搭配口服藥物才能有良好效果。我們只要做好和黴菌長期對抗的心理準備，遵照醫師醫囑進行治療，脫離香港腳指日可待。
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9 d0 n7 ^$ n( q9 Y( a5.39.217.77林政賢醫師也強調，有些香港腳患者覺得不痛不癢、只是外觀難看了點，因此不願接受治療，其實是不正確的觀念。香港腳不治療不但容易傳給自身其他部位，由於香港腳很容易產生傷口，細菌經由腳上的傷口入侵，嚴重可能引起蜂窩性組織炎，特別是糖尿病患者如果感染蜂窩性組織炎，病情會更加嚴重。 |
發表於 2018-7-18 08:38 AM
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