養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感
" M( n$ f# f T* A$ t國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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8 `2 X4 _' u& r: Qtvb now,tvbnow,bttvb●過敏風險較低5.39.217.77) h" \8 q& N; w/ a" @$ S
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。5.39.217.77+ c3 S# t- v) w/ I
1 V7 V" h5 @( o7 m●減輕焦慮與壓力公仔箱論壇) q* t2 f; t# }% B
$ K | w2 z* n0 H( Ktvb now,tvbnow,bttvb貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。5.39.217.774 k0 E9 e6 O: H. C: w% y
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●有助於心臟健康
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* \- |7 T) n: [ t8 f公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V ^7 w! R2 [+ e, v1 Q
% J0 L& c- X6 R! l, |/ m1 U7 I●強化人際關係與社交技巧: Y& A& r2 x( E! C) X% \ W T
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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: t9 g2 d/ ^/ ?1 s% C# C" F5.39.217.77●改善心理健康
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5 Y9 @# i# ]7 Z, W擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。5.39.217.77* Z7 _8 B5 _, k! [, q$ Y% j$ V
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●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r G( G1 H0 E5 i
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb4 S8 c6 D, v. L% e3 u+ Q! x
8 g2 |& d8 H: p認養代替購買 是較佳方式
\/ X6 a* X# y4 e+ {tvb now,tvbnow,bttvb寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。5.39.217.777 X: s% _* l" q& d; e0 F
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。5.39.217.77: P; h2 R& J! V8 t1 R( y
u2 J& _! M( [5 h# P) ^tvb now,tvbnow,bttvb（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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