★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
 ★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。
1 G# g+ n: U$ i5 q. f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) C/ a5 ?2 n3 R7 o( J4 @
●材料 Ingredients：
; U: t! W3 x: `5 x& K0 Rtvb now,tvbnow,bttvb*苹果 Apple 500g
8 [/ `. z- ]: R, j公仔箱論壇*山楂 Hawthorn 80g
" {; H( d f f9 }*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)1 A, u7 y/ B* f
*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `7 N4 Y) ?1 q! m
' E- R' l4 H9 g q" f●做法 Methods：: J6 k% I1 ~2 C/ @: J; g2 Z
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。
& L) O7 r. L1 P9 {6 T; G) h, ^! ?$ _tvb now,tvbnow,bttvbRinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.
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8 e2 i& `! V% y7 Utvb now,tvbnow,bttvb2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。
; ?$ j _) [+ K- k1 I4 V& Y2 L6 l+ h5.39.217.77Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.公仔箱論壇4 e* {3 [5 h1 v8 }& Z C8 n
1 ^/ Y$ K4 \: y, ]公仔箱論壇3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。
* R1 P4 u v& }( G Btvb now,tvbnow,bttvbSeal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving.
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; Q/ {& @- v2 J% B5 y, p4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。
/ H' J6 r8 U7 b* f$ rMix 30 ml with 10 times of water for serving.
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●心得Tips:公仔箱論壇 \0 [7 b; d* g
饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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