各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：7 Z* E( W4 A8 t& h
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。5.39.217.779 `/ D4 c' T) G
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
S6 M, A9 H5 t" `; i: d/ `三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。公仔箱論壇& P3 u: t; b$ R4 b; [; k2 T
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。3 a7 |4 X) g. J& a6 f) s
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
3 {/ I, Y: C7 q+ d( ~. x9 c. w7 ~六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [8 c/ F0 P. `& \5 Y
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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% T6 ]% z4 e& j* F9 D乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W# G4 r8 M- ]8 G) h8 M
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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