各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
* m. L+ R e- p3 O; z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。tvb now,tvbnow,bttvb0 s2 E- D' f: o! X
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。5.39.217.77! `7 Y/ w0 @3 p g; G: l* I; {8 x3 R
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W1 g; [6 n1 g* ]# d3 w0 Q
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
. G! \# ~$ U% R. l8 K, e& H+ X公仔箱論壇五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
- h* f: q+ S7 B; n6 f0 o7 M! m; e) O3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。! t0 H3 g) z) o" N* W) O
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。公仔箱論壇6 n/ S9 b& W( y4 Q- |8 H- }5 Z
6 \( @( ]: J9 [公仔箱論壇乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
3 ` G2 ?5 }, J; U0 z公仔箱論壇8 K' x- R2 F3 i% h3 B5 o
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
| 
