俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！5.39.217.77( b2 F. U9 {+ L: Z: q' f) B
; z0 m. I7 v: J' r1 T \) }" G5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* w9 E- y( t, |4 Y
" i4 {$ }# y3 i現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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- f$ n. |+ L% Ttvb now,tvbnow,bttvb最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。5.39.217.77* T8 Q" H; t) R5 W" ?0 l2 ~( R5 n/ V
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/ z9 ~" @# j# b. t- J$ G$ l! j4 x* ?公仔箱論壇黑暗中用手機對眼睛危害大公仔箱論壇$ Y) w, w( |- y) W! Y
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那麼真相到底如何呢？/ W" k' a* K% q0 U+ x# G. d E- u
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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( ]5 w( W6 F) O) d& y: Q7 c公仔箱論壇年輕人喜歡躺著看手機
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w* V# p8 l! Q [- W$ |9 U
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' v; X3 P' a% `' D5.39.217.77保護眼睛刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb/ ?0 B/ o8 K7 C
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如何減少關燈後看手機的危害呢？5 b2 _8 K3 j3 m9 s
/ A) X6 o9 Q, X) {, f3 v% b公仔箱論壇1，手機亮度調低點。
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9 L3 [4 r( B' S0 I9 K/ b3 I手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。$ t8 k6 Z* m8 }% c, X+ F4 B
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2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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& H1 T1 K9 T& c- ~3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _ p& [9 w7 V2 G- [* X
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如今人人離不開手機5.39.217.77( A3 W" o, d4 C- u1 Z8 ]
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最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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