黃斑部病變是失明最重要的兇手
{0 c6 [* j3 b2 H2 {7 L5.39.217.776 V0 O7 X* H- V
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
: n' t J# k/ {& L) W+ i- z
; L9 l4 t- w* L: A; F2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z/ C( t5 O& q
! R5 ^9 {) U) L! W7 s視野突發性模糊
8 T- I; \; [$ v z公仔箱論壇視線中央出現模糊的點狀
9 m, i4 U1 c, E9 V2 c5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辨識臉孔變得困難公仔箱論壇, |1 o* g/ w/ y
視物變暗、顏色變淺
, M: z5 R) J: O/ n" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x) M; S. z( e _3 R9 R3 O
g9 ?% _8 i. \5 h" s0 F+ E+ l. D" p公仔箱論壇「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。5.39.217.774 D( E) R& A) b6 x
' h. d" u+ ?. F
7 i+ d% J& n7 R4 p5.39.217.77
. P: Z0 P5 c( ]- ]8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部病變的三大高危險群
; K! W# I+ n8 S- y2 c+ t( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y+ E1 M( c% u* y, d! P黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。
7 x# w0 Y4 s1 E$ Y9 c4 e+ n9 J; J公仔箱論壇
* B) V2 M- |6 X: A8 x2 e4 z6 l+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R# {& B/ Y2 G# h7 n& Q' {
' Z$ o9 r9 C0 P. n5.39.217.77根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：5.39.217.774 x( m- M) b* k( r ~# w
" k& Q. c' ?6 B7 K, z公仔箱論壇「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~8 m: P7 W" E7 W
8 A3 G" m3 f3 v3 v3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
$ p& A2 `# ^$ l& x1 k
/ o- n' X# c$ ?- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。, J' p: F, m W; ^& N+ W+ p7 u- h/ F1 J
4 b, j1 a% _! A6 s, O0 K) q) n, `
5.39.217.77- J! \* m+ @# m/ I
$ ~$ a2 L- |% ]1 G0 Y/ u
& e! E9 j5 t; l% s( A
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物
- t! P2 \, g. Q t+ {4 M
9 W" ~6 I7 L9 T' T1 Z6 I! a! }/ Dtvb now,tvbnow,bttvb對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
- h- i* B, A' @* u2 _0 r3 F5.39.217.77: J) B. v5 Q+ L- O9 |' ]$ I( w
公仔箱論壇6 _. O* R( B" G
9 c# m1 Y1 i3 L6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-28 02:44 PM
| 
