簡介[url=] [/url] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \; W8 t9 G: H5 T
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意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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意大利粉100克
8 A% K6 u3 Y6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙肉3片
( X" V+ B" N' p+ i帕爾馬芝士碎20克
# v2 t$ O# o' Ttvb now,tvbnow,bttvb 忌廉1湯匙
- N- g1 u5 N4 G: N' P$ t1 i雞蛋1隻
+ a( @. X- b) [' k | 鹽及胡椒粉少許- ~$ M+ D E2 l" |3 k4 q, e
| 準備：10分鐘
7 x) A; U( O @2 ~公仔箱論壇 烹煮：10分鐘
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製法 4 @1 K0 {0 ?. f$ Y; c
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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